其中，女性乳腺增生多為生理性乳腺增生，是在卵巢分泌的雌激素刺激下發生的。隨著雌激素分泌的周期性變化，也有周期性的變化。壹般在月經前出現腫塊和乳房疼痛，月經後癥狀會減輕甚至消失。這種乳腺增生不嚴重，不需要治療。
少數乳腺增生是病理性乳腺增生，是乳腺囊性病變伴乳腺導管增生，有癌變可能。所以，如果確診為這種乳腺增生，就要高度重視，每三個月去醫院復查壹次。平時可以喝德福的乳舒寧茶緩解癥狀。
乳腺增生的早期臨床癥狀:
1、乳房疼痛:常為腫脹或刺痛，可累及壹側或雙側乳房，以壹側多見，疼痛劇烈者不宜觸摸，甚至影響日常生活和工作。疼痛可放射至同側腋窩或肩背部；有些可能表現為乳頭疼痛或瘙癢。乳房疼痛常於月經前幾天出現或加重，月經後明顯緩解或消失；疼痛也會隨著情緒變化、疲勞和天氣變化而波動。這種與月經周期和情緒變化有關的疼痛是乳腺增生臨床表現的主要特征。
2、乳房腫塊:腫塊可發生在壹側或兩側乳房，單個或多個，通常發生在乳房外的上象限。表現為大小不等的片狀、結節狀、條索狀，其中以片狀最常見。邊界不明顯，質地中等或略硬，與周圍組織無粘連，常有壓痛。大多數乳腺腫塊也有隨月經周期變化的特點。月經前腫塊變大變硬，月經來潮後腫塊變小變軟。
3、乳頭溢液:少數患者可有乳頭溢液，為自發性溢液，多為淡黃色或淡乳白色，少數人擠壓乳頭後可見溢液。
平時多註意生活習慣:
(1)，要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強免疫功能。
(2)、註意飲食結構，避免吃或少吃辛辣食物。
(3)性生活和諧，不冷漠維持體內激素水平和乳腺組織的生理調節。
(4)不要長期使用含激素的化妝品，而是吃含激素的補品，使用激素類藥物治療此病。
(5)、保持良好的情緒，避免情緒波動，不要長期精神壓抑，尤其是在經前期。