1，清熱解毒:蒲公英根具有良好的清熱解毒作用，廣泛用於熱毒，尤其是肝火引起的疾病。對於肝火引起的眼睛紅腫現象有很好的緩解作用。所以如果有肝熱，可以泡壹些蒲公英根來緩解。
2、促進消化:蒲公英根有很好的促進消化的作用，對消化系統有很好的溫熱作用。消化系統有問題的人可以多喝蒲公英根，不僅可以緩解消化不良，還可以保健。
3、催乳:蒲公英根有很好的催乳作用，剛生完孩子的女性如果乳腺堵塞，無法出奶，可以喝點蒲公英根。蒲公英根對乳腺炎有很好的治療作用。
4、殺菌作用:蒲公英根的殺菌作用不可小覷，對於溶血性鏈球菌、腦膜炎球菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等都有非常好的殺菌作用。蒲公英根在壹定程度上可以代替抗生素使用，但我們不要過分依賴蒲公英根。如果有抗生素，就要用抗生素。
蒲公英花的功效和作用是清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。蒲公英花有很好的利尿作用。富含維生素A和C及礦物質，可改善消化不良和便秘。將蒲公英花熬成藥汁可以祛斑美容，將蒲公英花泡水可以清熱解毒，祛瘀消腫。
擴展數據:
蒲公英根的禁忌人群:
1、過敏人群:過敏人群最好不要輕易飲用蒲公英根，因為蒲公英根可能會引起過敏人群的過敏，從而出現皮疹和蕁麻疹。
2、寒性體質的人:寒性體質的人最好不要喝蒲公英根，因為蒲公英根性涼，喝多了會加重寒性體質的陰寒癥狀。
3、腸胃功能不好的人:蒲公英根不能多喝，因為喝多了會引起惡心、嘔吐、腹瀉，因為蒲公英根對腸胃有壹定的刺激作用。所以腸胃功能不好的人不要喝蒲公英根。如果他們這樣做，他們不應該喝太多。最好趁熱喝，不要涼了。
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