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微波爐使用禁忌:
1，避免使用普通塑料容器:壹是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會釋放有毒物質，汙染食物，危害人體健康。
2.避免使用密閉容器:加熱液體時應使用廣口容器，因為密閉容器內食物加熱產生的熱量不易散發，使容器內壓力過高，容易造成爆破事故。
3.避免瓶頸狹窄的瓶裝食物:即使打開蓋子，也會因壓力而膨脹，引起爆炸。
4.不要用半滿蓋的瓶裝嬰兒食品或原瓶放入爐內加熱，以免破瓶。
5.凡是竹器、漆器等不耐熱的容器，以及凹凸玻璃制品，都不適合在微波爐中使用。
6.瓷碟不能鑲嵌金銀花邊。用專門的微波爐用具盛放食物，放入微波爐加熱。
7、避免超時加熱:食物放在微波爐裏解凍或加熱，如果忘記拿出來，如果超過2小時，就要扔掉，以免引起食物中毒。微波爐的加熱時間取決於材料和用量，也與食物的新鮮度和含水量有關。
由於各種食物的加熱時間不同，在不確定食物所需加熱時間時，應較短，加熱後可根據食物的生熟程度增加加熱時間。
否則，時間過長，食物會變硬，失去香味、顏色和味道，甚至產生毒素。根據食物種類和烹飪要求調節定時和功率(溫度)旋鈕，這樣妳就可以仔細閱讀說明書並了解它們。
8.不要把肉加熱到半熟，再放入微波爐加熱:因為半熟的食物裏還是會滋生細菌，第二次放入微波爐加熱，因為時間太短，不可能把細菌全部殺死。冷凍肉在被加熱成熟食之前必須在微波爐中解凍。
9.避免將微波爐解凍的肉再次冷凍:因為肉在微波爐解凍後，外層其實已經被低溫加熱；
在這個溫度下，細菌可以繁殖，雖然冷凍可以阻止它們的繁殖，但不能殺死活的細菌。在微波爐中解凍過的肉，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
10，忌油炸食品:因為高溫油會飛濺引起火災。如遇爐內意外著火，不要開門，應先關閉電源，待火熄滅後再開門降溫。
參考資料:
百度比克微波爐