三七可以補血。
三七補血很理想。很多身體不好的人容易出現氣血虛弱、面色蒼白、頭暈目眩、四肢無力等癥狀，對身體影響很大，也影響正常的工作和生活。非常適合會有這些情況的人選擇服用三七。三七是典型的補血藥物之壹，不僅能使血象反彈，還能緩解月經量色、血塊等癥狀。
三七可以軟化血管。
心腦血管疾病是中老年人的常見病，如高血壓、心絞痛等，會對身體健康造成壹定的影響。三七中所含的三七總皂苷不僅能有效改善心肌缺血，還有助於促進血液循環，預防動脈粥樣硬化。所以吃三七軟化血管真的是個不錯的選擇。
田七可以去美容美容。
三七不僅可以用於治療，還具有壹定的美容功效。壹些愛美人士用三七來美容養顏也是有效可行的，因為三七中含有的氨基酸和蛋白質可以美白祛斑，還可以起到延緩衰老和抑制皺紋的作用。
田三七的禁忌
三七的功效雖然很多，但也是有限的，不是每個人都能服用的。例如，女性在經期應避免服用三七。如果她們在月經量大、月經正常的情況下盲目服用三七，不僅容易導致血量增加、失血，還可能引起月經不調，影響身體健康，帶來很大麻煩。
雖然三七有增強免疫力的作用，但是女性在孕期是不能服用的。如果在孕期服用三七，不僅容易引起胎兒的不良反應，甚至會導致流產，所以孕婦要忌用三七。
合理適當的服用壹些三七進行保健是有效可行的，但要註意正確的服用方法，聽從專業醫生的指導和建議，不要盲目使用。壹旦我們錯誤的服用三七，就會對身體產生不良影響，而三七中也有壹些禁忌人群，不容忽視。