蜂蜜水。酒後第二天吃什麽是個不錯的選擇。當妳喝完酒第二天醒來的時候，妳會感到非常不舒服，而且妳會經常感到非常頭疼。這時候喝壹杯蜂蜜水可以促進酒精的分解，起到快速解酒的作用。蜂蜜中含有豐富的維生素C和糖分，能被人體直接吸收，不僅能預防醉酒和消除醉酒，還能增強人的免疫力。經常喝蜂蜜水有益健康。酸奶。對於酒精來說，幾杯就能讓妳感覺良好，而大量飲酒則很容易傷害妳的健康。大量飲酒的人會出現肝臟萎縮，所以酒後飲食尤為重要。喝完第二天會覺得很難受。妳最好吃壹些解酒的食物來分解酒精，讓身體恢復正常。酸奶是個不錯的選擇。酸奶含有許多營養成分。酒後喝酸奶可以保護胃黏膜，調理不舒服的腸胃，幫助腸胃功能恢復。如果酒後感到不適、惡心，可以適當吃壹些葡萄，因為葡萄中含有豐富的酒石酸，可以與酒中的乙醇發生相互作用，從而達到解酒的目的，可以有效緩解酒後惡心、反胃的癥狀。還可以適當喝壹些酸奶，因為喝酸奶不僅可以保護人體胃黏膜，減少胃對酒精的吸收，還可以減輕酒後煩躁等癥狀。此外，還可以適當喝壹些蜂蜜水，不僅可以有效解酒，還可以緩解頭痛等癥狀。
西瓜:西瓜能清熱去火，使酒精迅速隨尿排出體外。
柚子:實驗發現，吃柚子肉蘸白糖，對消除酒後口中的酒精有很好的作用。芹菜:芹菜含有豐富的B族維生素，可以分解酒精。
酸奶:酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，富含鈣質，對緩解酒後煩躁特別有效。
香蕉:酒後吃壹些香蕉，可以提高血糖濃度，降低血液中酒精的比例，達到解酒的目的。同時還能消除心悸、胸悶等癥狀。