胃寒的人不宜過量飲酒，過量會引起腸胃不適。神經衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶，哺乳期的女性也應少喝茶。茶對牛奶有收斂作用。不要空腹喝茶。喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，導致茶葉中的大量不良成分進入血液，引起頭暈、心慌、四肢無力等癥狀。
茶葉中具有藥理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。綠茶適用於高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、過量食用油膩食物和醉酒的患者。長期吸煙飲酒過量、發熱口渴、頭痛頭暈、排尿困難、乳制品吃多的人也要吃。
擴展數據:
綠茶的功效和作用；
1.抗衰老:有助於延緩衰老。茶多酚具有很強的抗氧化和生理活性，是人體自由基的清除劑。研究證明，1 mg茶多酚在清除對人體有害的過量自由基方面相當於9微克超氧化物歧化酶，遠高於其他同類物質。
2、抑制疾病:有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有重要作用。人體有高膽固醇、甘油三酯等心血管疾病，如血管內壁脂肪沈積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣硬化斑塊。
3、抗癌:有助於預防和對抗癌癥。茶多酚能阻斷體內亞硝酸銨等致癌物質的合成，具有直接殺滅癌細胞、提高機體免疫力的作用。
4.抗病毒細菌:茶多酚有很強的收斂作用，對致病菌和病毒有明顯的抑制和殺滅作用，消炎止瀉作用明顯。我國許多醫療單位用茶制劑治療急慢性痢疾、阿米巴痢疾、流行性感冒，治愈率在90%左右。
5、美容護膚:茶多酚是水溶性物質，用它洗臉可以疏通面部的油膩、收斂毛孔，具有消毒、殺菌、延緩皮膚衰老、減少陽光中紫外線的傷害等功效。
6、提神:茶葉中的咖啡因能刺激人體的中樞神經系統，增強大腦皮層的興奮過程，有提神清心的作用。對緩解偏頭痛也有壹定作用。
7、利尿疲勞:有助於利尿疲勞，茶葉中的咖啡因能刺激腎臟，促進尿液快速排泄，提高腎臟的過濾率，減少有害物質在腎臟中的滯留時間。咖啡因還能消除尿液中過多的乳酸，有助於盡快消除疲勞。
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