能消積化滯,化痰清熱,降氣解表,解毒;
主治:食積飽脹、痰咳、失音、吐血、鼻衄、口渴、痢疾、偏頭痛。
吃新鮮的胡蘿蔔有清腎的作用。
可食用的尖端
蘿蔔的種類很多,生吃比較好,汁多,辣味少。胡蘿蔔微溫,白蘿蔔性平,青蘿蔔微寒。吃的時候,要看自己的情況。
不適合吃蘿蔔:
綠蘿是涼性蔬菜,陰虛超寒體質者和脾胃虛寒者不宜食用。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂患者應少吃綠蘿。
服用人參和西洋參時,不要同時吃蘿蔔,以免適得其反,得不償失。古代有句話:“蘿蔔上市,醫生下市”,意思是蘿蔔上市,就不需要醫生了!當然這有點誇張了!但是蘿蔔真的是個好東西!
蘿蔔又名蘿蔔、蘿芙木。中國是蘿蔔的故鄉,有著悠久的種植和食用歷史。早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。可以用來做菜,炒,煮,涼;也可以當水果生吃,味道鮮美;也可以用鹹菜和泡菜腌制。蘿蔔營養豐富,具有良好的食用和藥用價值。“冬吃蘿蔔夏吃姜,壹年四季身體健康”。
1.蘿蔔中含有多種能誘導人體產生幹擾素的微量元素,能增強人體免疫力,抑制癌細胞生長,對防癌抗癌具有重要意義。!每天生吃100g可以產生大量的幹擾素,可以幹擾我們體內的疾病!抵抗疾病!)
2.蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質能促進胃腸蠕動,有助於排除體內廢物。
3.吃蘿蔔可以降血脂,軟化血管,穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。
4.蘿蔔還是中藥,性好味甘,能消積化滯,化痰清熱,理氣解中焦,解毒。
5.東北胡蘿蔔能有效調節體內酸堿平衡,因此對痛風患者非常有益。東北胡蘿蔔是蘿蔔的壹種;它是中國東北的特產。它屬於“十字花科蘿蔔”,壹年生或二年生草本植物,肉質根,球形,紅色皮膚,白色果肉。
東北胡蘿蔔性溫,入肺、胃經,具有清熱解毒、利水化瘀、健胃消食、化痰止咳、行氣通便、生津止渴、補中安神的功效。由於氣候和品種的原因,東北胡蘿蔔具有很高的營養價值和藥用價值。
常規胡蘿蔔種類繁多,大部分是民間栽培品種。主要有:王蘿蔔、遼陽大紅袍、海城大紅燈籠等。