孩子可以每天吃純牛奶嗎？純牛奶富含鈣、優質蛋白質等營養成分。《中國居民膳食指南》也建議兒童每天飲用乳制品，包括純牛奶，長期適量飲用無害。如果孩子乳糖不耐受，平時喝純牛奶，選擇酸奶、安撫奶或零乳糖奶更合適。另外，每天都可以喝。
牛奶是最常見的飲料，也是水、鈣和蛋白質的重要來源。除了強化骨骼，鈣還有許多重要的生理功能。牛奶中含有的蛋白質不僅氨基酸齊全，而且最容易消化。由於牛奶產量豐富，奶制品種類繁多，所以勤於養生的人有必要分清各種奶制品的優劣，知道選擇什麽。
鮮奶主要含有水分。全脂鮮奶含有3%左右的動物脂肪，低脂牛奶也含有1%至2%的動物脂肪。全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差1%到2%。只要每天不喝很多杯，吃到肚子裏的動物脂肪量不會有很大差別。每天喝五杯以上牛奶時，要註意動物脂肪含量。每杯牛奶約250毫升，相當於250克左右。百分之壹的動物脂肪含量是2.5克，壹天五杯牛奶大約是13克，也就是說每天喝低脂牛奶比喝全脂牛奶大約少13到26克，也就是大約14到28毫升的動物脂肪，所以差別是相當驚人的。
孩子可以每天吃純牛奶嗎？壹般建議在寶寶三歲後給他們喝純牛奶。純牛奶的蛋白質含量雖然比母乳高，但其中4/5是酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，脂肪分解酶缺乏，不利於消化吸收；牛奶中所含的鈣磷總量高於母乳，但鈣磷比例不當不利於吸收。
壹般建議三歲前喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因為牛奶是犢牛的飼料，不完全適合作為嬰兒的主要食物。而且三歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統都不成熟，給孩子喝鮮奶會造成壹些傷害。首先，鮮奶中的壹些營養成分不容易被吸收。其次，鮮奶中的乳糖主要是切割乳糖，會抑制雙歧桿菌，促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會增加腎臟的負擔，使孩子出現慢性脫水、大便幹燥、上火等癥狀。
有些媽媽認為鮮奶營養最好，因為最新鮮，但衛生條件無法保證。買家無法知道送奶工是否健康。牛奶容器無菌嗎？所以這種特殊的鮮奶不要給寶寶喝。壹旦喝了有問題的鮮奶，寶寶的健康會受到嚴重損害。不適合嬰兒。因為鮮奶含有太多的大分子蛋白質和磷，但鐵太少。