手工卷豇豆面條的方法配料:中筋面粉、肉末、豇豆、面粉冷水、大蒜、植物油、醬油、鹽、熱水。
1.將面粉和冷水壹起放入盆中,先用筷子攪拌成絮狀,再用手揉成沒有幹粉的軟面團;揉面10分鐘後,面團光滑濕潤,蓋上蓋子15分鐘;
2.將面團放在撒有面粉的案板上,搟成厚度約1-2 mm的薄片,搟開後再搟開,每次都撒上玉米粉防止粘連;
3.用刀切成寬約4毫米的面條;
4.有玉米粉的面條堆起來,用保鮮袋蓋好,暫時不放入鍋內,防止面條表面水分蒸發;
5.煮面時翻炒煮:肉餡準備好,豇豆清洗幹凈;
6.將豇豆切成2厘米的小塊,大蒜切碎;
7.在炒鍋裏倒入適量的植物油。油三四成熱時,將肉餡放入炒鍋內翻炒,變色。倒入蒜末翻炒;
8.將豇豆倒入鍋中翻炒變色;
9.撒上適量的鹽,倒入適量的醬油;
10.加入1大碗熱水,水量要夠面條;
11.蓋上鍋蓋煮至沸騰,然後出鍋;
12.面條抖落玉米粉,放入開水鍋中,沒有白核時撈出放入冷水中。
手工面可以用中筋或者高筋面粉。揉成不軟不硬的面團,濕潤,搟成薄片,然後折疊,切成條狀。面粉的吸水性在四季與室溫不同,水量壹般在面粉量的55-60%之間。
什麽時候給寶寶餵牛奶米粉?壹般的吃法是,餵奶前最好是白天加奶米粉,上午壹次,下午壹次,每次兩勺幹粉(奶粉罐裏壹小勺),然後用溫水調成糊狀,餵奶前用小勺餵給寶寶。每次米粉餵完後,立即用母乳或配方奶奶瓶餵孩子。家長壹定要記住,孩子每次吃飯都要餵,這樣孩子的飲食規律才不會形成吃幾頓的習慣。孩子吃輔食後,給孩子提供奶,直到孩子不喝為止。當然,如果孩子吃了輔食就不喝奶了,說明孩子吃飽了。等孩子耐受了這個量之後,就可以逐漸增加米粉了。
孩子多吃輔食,有利於營養的均衡吸收,為以後斷奶打下基礎。輔食的配置要衛生健康,營養均衡,這樣孩子以後才能更好的發育,對孩子的體質和大腦很有幫助。當然,輔食畢竟是輔食,寶媽們也要註意量的控制,不要壹次給寶寶吃太多。