方法壹:提前準備好原料:韭菜80g,紅燒肉300g,油適量,鹽適量,雞粉適量。韭菜洗凈,紅燒肉切條,韭菜切段,取油鍋,鍋裏炒幾根韭菜根,炒香,鍋裏炒紅燒肉,加鹽和雞粉。翻炒均勻,關火,在鍋裏翻炒韭菜,翻炒均勻即可享用。
先把韭菜挑幹凈,再把燉肉洗幹凈,然後把燉肉切成條,韭菜切成段。之後出油鍋,放幾根韭菜根在鍋裏炒香。煸炒燉肉,加入鹽和雞粉。炒勻後關火,將韭菜放入鍋中炒,炒勻即可享用。
方法二:提前準備好原料:紅燒肉壹塊,蔥姜蒜,小米椒,豆瓣醬。
燉肉洗凈備用。把燉肉切成差不多大小的塊。姜切成粉,小米切成小塊,大蒜切成小塊。流行起來的時候,把菜鍋加熱,鍋熱後放油,油五成熱時放入燉品,轉小火煮到燉品有硬皮。加入姜、郫縣豆瓣醬、花椒、十三香翻炒至香。香味熄滅後,放入水中略煮,讓郫縣豆瓣醬的香味融入燉肉中。炒糖色前加鹽和蒜,再次翻炒至有蒜味。出鍋前加味精提鮮,燉肉就炒好了。
方法三:提前準備好燉肉,加入適量的蔥、姜、蒜,提前泡好辣椒、芹菜、木耳。芹菜和辣椒用刀切開,蔥、姜、蒜切碎,燉熟切片。鍋內放適量油,放入燜鍋中以七成的溫度煎,煎的時候不易碎。煎好後取出備用。另起鍋放亮油,放蔥、姜、蒜炒香。加入黑木耳、柿子椒、芹菜,翻炒生斷,加鹽、黑胡椒調味。倒入燉肉中,加入少許水。加入2湯匙原釀醬油。翻炒壹會兒,從鍋前面去掉壹點糖,關火。做出了壹道河南特色的油炸紅燒肉。成品味道鮮美,有嚼勁。
紅燒時喝山藥粉,減肥豐胸,健脾胃,補氣血,益肺腎。能降低血脂,調理脾胃,減少皮脂沈積;可以避免蹄子的收縮,防止風濕性關節炎等膠原性疾病的發生。如果妳喜歡,妳也可以在家做飯。這是壹道非常簡單的菜。