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開心花甲要不要去除內臟,怎麽去除?

花甲是壹種很常見的海鮮,又名文蛤,價格實惠,味道鮮美,被稱為“天下第壹鮮”。花甲含有豐富的碘,可以加速人體新陳代謝,亮發潤膚,抵禦寒冷。花甲壹般都是買回來的,裏面含有沙子,所以壹定要清洗幹凈再煮,因為花甲的內臟裏面還有大量的沙子和石頭,可能還有壹些微生物。目前還沒有臨床依據和科學研究證明,可能聚集在臟器中的有害微生物和汙染物會對人體產生怎樣的危害。經咨詢醫院相關營養師和中國疾控中心專家,確認到目前為止,沒有出現因食用這些死角而導致中毒或受傷的案例。

壹種去除花釘內臟的方法

1.麻油鹽水浸泡:如果時間允許,可以用麻油鹽水浸泡花甲。這種方法需要註意的壹點是水的溫度,最好是20度。如果直接用水龍頭的自來水,水溫低,花甲不愛張嘴。這樣泡2-3個小時,花甲會吐出很多泥沙。

2.前後搖晃:找壹個帶蓋的大鍋或大盒子,把殼放進去,倒壹點水,然後用手來回搖晃容器,適度,不要太多,不然花殼的殼會碎,賣不出去。搖兩分鐘後,花暈了,會吐出很多泥沙。用水洗凈後再搖壹搖,重復三次。

3.熱燙:這種方法是去除花甲中沈澱物最直接最徹底的方法,但如果把花甲當湯喝,不推薦這種方法,鮮味會過去。炒花的話可以用。將花釘放入開水鍋中,蓋上鍋蓋,壹分鐘後取出。用水沖洗,徹底洗凈花甲內的泥,瀝幹水分備用。用這種方法可以毫無保留地除去沈澱物。有朋友建議我用焯水冷卻,沙子會沈到底。取上面的水再洗壹遍,這樣可以保持花的新鮮味道。

其實海鮮,吃不吃海鮮也是飲食習慣的差異。

比如很多人不吃海螺的尾巴,但是很多人比如海邊長大的人吃;外國的人只吃扇貝,中國人是整體吃扇貝。有些人喜歡吃魚鰾,純粹是因為飲食傳統和習慣差異。個人口味和感官偏好也有差異。

飲食習慣也會隨著生活水平的提高而改變。現在物質水平高了,人們重視了,就像以前吃富含膽固醇的豬大腸,現在人們開始控制膽固醇的攝入量;以前人們吃蝦特別是小蝦是不挑蝦線的,也挑不出蝦線。只是因為蝦線可能有沙子,味道不夠好,做出來的菜不好看,現在卻提倡挑蝦線。

所以,為了花甲的口感,也為了自己的健康,建議大家在吃花甲之前,先把內臟去掉。