自己的飯量自己知道。——佚名
作為壹些體育運動員，他們要經過很長時間的訓練，這是壹個很辛苦和耗費體能的過程，訓練期間的食物就是壹些很有營養的食物，可以給他們提供充足的能量，完成任務很重的訓練，特別是壹些NBA球員，他們經常在訓練場揮汗如雨，需要很多食物來提供能量，體型巨大的NBA球星飯量驚人，奧尼爾36個熱狗算壹般，詹姆斯才厲害。
其實人體也有壹個能量守恒定律，就是運動量越大，就會餓得更快，需要更多的食物來補充能量，而壹些籃球運動員，他們為了提高自己的球技，都去球場苦練球技，這是壹個運動量很大過程，需要不停的跑步去完成，經常在運動場就渾身都被汗水打濕，身體經常劇烈的運動，需要吃更多食物補充能量和營養，加上NBA球星普通都是體型巨大和身體肌肉發達的大塊頭，他們本來就比普通人的飯量大，更何況還是經過壹些列訓練之後的球星了，他們的飯量讓普通人感到很驚訝，就拿姚明來說吧，他身高2.26米，飯量相當於普通人的3到4倍，這個飯量還在大家可以接受的範圍內。
壹頓飯吃掉36個熱狗
其實作為NBA球星，他們的飯菜都是營養搭配很均衡的，就是為了可以給運動員提供足夠能量，讓他們在比賽或者訓練中，可以發揮出自己的正常水平，給自己的球隊爭取拿到更好的成績，壹般球星都沒有挑食的習慣，畢竟人體累到餓到壹定程度，就是白饅頭也是美味的，很多食物他們都是風卷殘雲吃完，十分有氣勢，其中奧爾尼的食量就讓人感到不可思議，據說他壹頓飯可以吃掉36個熱狗，不過沒有對比就沒有傷害，他的飯量還沒有達到NBA球星的天花板，詹姆斯的飯量明顯更勝壹籌和更厲害，他壹天飯錢是300美元，可見奧爾尼和詹姆斯壹比只能算是壹般。
其實飯量是沒有壹定標準，以個人感覺為準，覺得自己吃飽了，就不要去吃了，這樣對胃是有傷害的，而且養生專家說每頓飯吃八分飽是最好的狀態，對自己的胃也是有好處的，而且吃飯多少和很多因素是有關系的，比如運動量和天氣溫度還有心情等等都是有關系的，飯量也是隨時變動的，不是壹成不變的，隨著這些因素變化，冬天的時候，同壹個人就比夏天要吃的多，這是因為為了抵禦寒冷，需要跟多的能量和食物來去抵禦，飯量就隨自己的心情去隨時掌控吧。
結語：NBA球星的食量驚人，也是有原因的，也說明了他們為了提高自己的球技，付出很多努力，經常去訓練，這樣的做法值得我們去學習，為了自己夢想去不斷奮鬥，無論多麽辛苦都不去抱怨，這才是壹個年輕人的態度，對此，熒幕前的妳是如何看待的呢，歡迎下方留言評論！