買個平底.長方形(或圓形.具體什麽形狀的要看妳的電磁爐面板是什麽樣的)的鐵盤或者不銹鋼盤.只要放在電磁爐上面不晃動就行了.但大小最好不要超過面板大小.
把盤子放在電磁爐上面.電磁爐開到燒烤檔.盤子裏刷上壹層油.放上燒烤的肉或者菜.然後掌握火候和配料就得了
主料:豬肉塊(也適用其他肉類,如牛、羊肉)調料:鹽、醬油、糖、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉和孜然 做法: 1、將適量的鹽、醬油、糖、料酒和胡椒粉混合均勻,如果妳喜歡放雞精也 可以加壹點。等他們充分混合,鹽和糖已經完全溶解後,把調料淋到豬肉上腌1~2個小時,時間長壹些沒有關系,還能更入味。 2、在腌好的肉兩側抹上辣椒粉、孜然和少量油,然後上炭火進行燒烤。記住烤時要經常翻面。時間根據妳所切的塊大小和厚薄來定。主要是經驗,偶壹般也就是烤十幾分鐘也就熟了。也可放入烤箱裏烤。烤箱設置溫度:275~300,大約烤45分鐘。
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韓國烤肉的做法
材 料: 牛肉300克
A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之壹個)
B(朝鮮醬油2大勺、蔥花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),疏菜(生菜、芝麻葉、青辣椒、齊克裏等)適量。
大蔥半根
C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食鹽五分之壹勺),蒜3個。
調 味:
大醬2大勺、辣椒醬半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、蔥花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把這些攪拌即成
做 法:
1. 把牛肉切成適當大小,加A,放1小時左右,使調料浸入
2. 把疏菜洗凈,控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7厘米、厚3毫米大小,泡涼水,控水,加A盛在碗裏
3. 牛肉1加B拌好。用手拌調料更容易浸入
4. 先用〔薄塊烘烤〕預熱7分鐘,然後放入肉串,用〔薄塊烘烤〕烤焗7分鐘,取出反轉,再烤焗7分鐘,取出。
5. 在愛吃的菜葉上,放烤肉、蔥花、蒜片和調料醬吃。同時吃肉湯 。