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成熟的香蕉吃不完怎麽辦?

成熟的香蕉吃不完怎麽辦?給孩子們做餅幹很受歡迎。

幸福十色

05-07.優質食品領域的創造者。優質食品領域的創造者

我記得我女兒小時候不太喜歡吃香蕉。她是那種吃了就要吐出來的人。作為母親,她當然不希望自己的孩子挑食。所以我經常去超市買香蕉回來用不同的方式做給她吃。香蕉泥,香蕉奶昔,香蕉粥,甚至香蕉酸奶都試過,但她就是不吃。最後,我被這個香蕉雞蛋軟糕征服了。這是壹個小巧可愛的香蕉蛋糕。它的金黃色嘗起來淡淡的有雞蛋香。吃起來又香又甜,又軟又粘,吃壹口也很方便。現在11個月,已經開始吃各種輔食了。我還給他做了這個香蕉雞蛋餅,營養豐富,容易吸收,孩子們吃的很開心。作為母親,沒有什麽比孩子喜歡吃自己做的食物更幸福的了。

香蕉雞蛋軟蛋糕

【準備材料】:香蕉2根(熟香蕉),1個雞蛋(兩個小壹點的雞蛋),面粉2大勺。

[生產步驟]:

1.選擇成熟的香蕉,去皮備用。成熟的香蕉果香濃郁,口感更好。特別硬的香蕉會有點生,需要放置幾天才好吃。皮上有黑點的香蕉通常是熟的。

2.將香蕉切成約1 cm厚的片。太稀了容易爛,太稠了寶寶吃不下去。這個大小正好是壹口的量。

3.將壹個雞蛋打入碗中,將蛋清和蛋黃分開,取蛋黃備用。初學者可以用雞蛋分離機操作,壹歲以上的寶寶可以用全蛋制作。

4.蛋黃中加入2茶匙面粉,用筷子攪拌成無顆粒的糊狀。也可以用手動打蛋器攪拌。

5.香蕉切片放入碗中,兩面蘸蛋液。如果筷子不好操作,可以換手。如果妳洗手,妳可以戴手套也可以不戴。

6.用小火加熱煎鍋。把沾了蛋液的香蕉片壹片壹片的放進鍋裏,壹定要小火煎。

7.煎至壹側凝固,然後翻面。炒到兩邊金黃的香蕉變軟,可以聞到非常濃郁的水果香氣,就是熟了。

8.拿出來放在碗裏就行了。

香甜的雞蛋和香蕉軟糕就做好了。它們口感柔軟,像蠟壹樣,適合所有年齡的嬰兒。忍不住吃了好幾塊,味道又甜又軟。非常適合寶寶輔食,不僅適合寶寶的腸胃,還能更好的鍛煉孩子的抓握能力,增加孩子自主進食的興趣,為以後吃好奠定基礎。

[溫馨提示]:

1.妳需要糖嗎?

不要給寶寶的食物加糖。香蕉所含的糖分完全可以滿足寶寶味蕾的需求。大壹點的孩子或者大人可以吃壹點糖。

2.妳能放油嗎?

我用的不粘鍋沒有放油。壹歲以下的孩子不建議放油。壹歲以上的寶寶可以用專用油。

3.能持續多久?

溫的時候味道最好,涼了味道會大打折扣。

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