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炸黃花魚的方法有很多。需要註意什麽?

大黃魚含有豐富的蛋白質、營養成分和維生素,具有健脾益氣、健脾開胃、促進消化、延緩衰老的作用!營養缺乏、失眠、貧血、頭暈、氣血不足的人,多吃黃花魚。由於黃花魚刺少,魚肉細嫩,也是家中老人和小孩補充維生素的珍貴食物。

材料:黃魚、青檸檬、米酒、醬油、鹽、白胡椒、花椒、姜蒜、植物油、玉米澱粉。

做法:黃花魚解決了,稍微清理壹下就可以了。用刀在解好的黃花魚正反面劃兩道口子,加入醬油、米酒、白胡椒、花椒、姜蒜、鹽和半個青檸檬腌制半小時。

腌黃花魚,用廚房紙擦表面的水。在砧板上撒上玉米澱粉,在黃花魚上裹上幹澱粉。很薄的壹層就可以了。抖掉不必要的粉。菜鍋熱,倒入植物油,放入黃花魚,中小火煎。不要急著翻。當底部魚皮凝結,形成外殼時,小心地將其翻過來,再次油炸。

需要註意的事項

煎至兩面金黃色。我用的油是我自己的大豆和菜籽,所以炸出來的魚顏色比較深。炸魚可以馬上吃。如果不喜歡幹糧,也可以在鍋裏加入壹碗涼水,壹勺醬油,壹勺蒸魚露,壹勺蠔油,把煎好的魚放進去,燉5分鐘,大火收汁。

“魚肉營養豐富,味道鮮美,而且黃花魚的肉質比較嫩滑,肉質不厚,最適合老人和小孩食用。有的人做魚壹直粘鍋,皮破了,就是沒掌握好方法。來吧,和我壹起做。那樣做出來的黃花魚不但不粘鍋還鮮嫩。”

原料:黃魚1 450克。

腌制材料:精鹽1/2小勺,玉米澱粉1小勺。

工作方法

首先,用刮鱗器刮魚鱗。用壹把鋒利的刀把魚切回去。然後用精鹽把裏外都抹壹遍,放入瀝水筐腌制10分鐘。用廚房紙小心地把魚身上的水擦掉。在魚的內外拍壹層薄薄的玉米澱粉。將炒鍋燒開,放入油姜片炒香,再放入魚,小火煎。煎面呈金黃色時,再翻炒。待兩面酥脆呈金黃色時,將鍋裏的油倒出來,脫模後用菜澆在魚上。然後把大鍋倒過來,就可以保持魚形細節了。