練習:
1.豬裏脊肉切成手指粗細的條狀,加入少許鹽,用1湯匙料酒腌制。
2.將2湯匙醋、3.5湯匙糖、少許鹽和澱粉放入小碗中,加水混合成水澱粉,攪拌均勻成調味醬汁。
3.在澱粉中加水,加入壹些蛋清,攪拌均勻成稠糊狀,將腌制好的豬裏脊肉掛起來備用。
4.鍋裏多放壹點油,加熱到八成油溫,放入糊好的肉條,炸至表面發白撈出。註意不要把肉條壹起放進油鍋,要壹根壹根的放,壹次不要太多。5.將所有肉條炸透,撈出瀝油。
6.繼續加熱鍋中的油。當油溫再次升至九成時,將壹半炸好的肉條放入鍋中炸至表面金黃色,撈出,再將另壹半繼續放入鍋中炸至金黃色。7.取出所有肉條,瀝幹油。
8.鍋裏留底油,加熱番茄醬,翻炒至紅油出鍋。9.加入之前準備好的調味醬。
10.當醬汁變得又濃又亮的時候,加入炸好的肉條快速翻面出鍋。1.用來糊肉條的糊不要太稀。有阻力的時候調成筷子比較好。
2.肉條第壹次在鍋裏炸的時候,要用筷子夾到油鍋裏。家裏用油不多,每次煎不要放太多,壹次放6.7塊左右壹起。肉條入鍋後不要翻動。過壹會兒,結皮後肉條會自己上來。如果妳出鍋後用筷子轉動它們,它會粘在鍋上。
3.因為第壹次油炸後肉條不會粘在壹起,再次油炸肉條時,只需將所有肉條分成兩份,煎至金黃色即可。
4.炸肉條的時間不能太長,油溫要控制好。兩次上油的目的是為了讓肉條有壹種鮮嫩的口感。
5.當肉條最後裹上醬料時,動作要快,快速翻炒使肉條均勻裹上糖醋醬立即出鍋。
6.做糖醋菜的時候,酸甜的比例很重要。我覺得這個糖醋比例很合適。妳也可以試試。
7.用肉條炸過的油,過濾後可以用來炒菜。提醒壹下,這種油千萬不要用來炒其他食物。食用油反復加熱會產生有害物質,對身體不好。