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孕期不吃螃蟹真的有必要嗎?

懷孕期間可以吃螃蟹嗎?為了解決這個問題,654.38+10萬育兒真相進行了壹次線上調查。結果55%的人認為孕婦不能吃螃蟹,45%的人認為孕婦可以吃螃蟹。果然孕期吃螃蟹是壹個有爭議的話題。

事實上,沒有可靠的科學證據表明孕期吃螃蟹會導致流產。但是網上有很多孕婦吃螃蟹流產的,大家要格外謹慎。

先看看有經驗的孕媽媽怎麽說。

安妮瓦:我住在壹個沿海城市。懷孕的時候看到很多報道說不能吃。後來家裏長輩極力否認這種說法,說我們幾代人都這樣吃,沒問題。於是我放松了心態,孕期吃了n次螃蟹。

Antacookies:懷孕的時候吃了很多螃蟹,現在寶寶還好。皮膚很好。但是我建議懷孕前三個月以後再吃。

海豚1985:家裏的老人都說懷孕了就不能吃螃蟹(但是吃蝦是可以的~)。雖然半信半疑,但是有句話叫不聽老人話,吃虧在自己。為了寶寶的健康著想,忍忍比較好。

Xi·林蒙:有些人反應強烈,有些人無事可做,還是盡量不吃吧。當然,吃壹兩次也沒問題,看我身體素質。

第二,這三類孕婦不適合吃螃蟹。

1,體質偏寒的孕婦。2、孕早期的孕媽媽。胎兒在孕早期不穩定,最好不要吃螃蟹之類有爭議的食物。3.不能控制食量的孕婦。螃蟹性寒,不宜多吃。如果自控能力差,建議孕媽媽不要吃。

三、吃螃蟹要特別註意以下六點:

1,爛死的螃蟹壹定不能吃。

孕婦誤食腐爛死蟹,會頭暈、腹痛,但會上吐下瀉。

2、吃螃蟹壹定要煮熟。

即使是新鮮的螃蟹,吃的時候也壹定要徹底煮熟,最好是水開後再煮20分鐘。

3.螃蟹不要和其他寒性食物壹起吃。

螃蟹本身就是寒性食物,最好不要和其他寒性水果壹起吃,比如柿子,不然可能會拉肚子。

4.吃螃蟹不宜過於頻繁。

螃蟹性寒,不宜常吃,否則仍有危險。壹周吃壹兩次就夠了。建議壹個月吃1次。

5.不要壹次吃太多螃蟹。

孕婦可以吃螃蟹,但最好壹次只吃壹只。

6、吃螃蟹壹定不能吃蟹爪。

蟹爪有破血促生的作用,對孕婦極為不利,所以吃螃蟹壹定不能吃蟹爪。