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桑葉玉米須茶的功效是什麽?

1、清肝明目:玉米須制劑能促進膽汁排泄,降低其粘度,減少其膽色素含量,因而常用玉米須泡水喝對慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎有較好的治療效果;而桑葉既能疏散風熱,又能清瀉肝熱,且具有甘潤益陰以明目的作用,因此可以用於治療目赤昏花等癥狀,兩者搭配泡茶飲用可起到很好的清肝明目的功效。

2、清熱利尿:玉米須的首要功效就是利尿,而桑葉苦寒清泄肺熱,用起泡茶食用之後具有很好的疏散風熱的作用,對於肺部燥熱也有很好的治療效果,因此玉米須和桑葉茶壹起能清熱利尿,緩解小便不利的癥狀。

3、降三高:玉米須中的黃酮提取物能促進脂質代謝,常用玉米須泡水喝對高脂血癥患者有降血脂的作用,還能減少心血管疾病的發病率,而且用玉米須泡水喝還有顯著的降血糖、降血壓功效。

加上桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後也具有降低血糖的作用,並且還能夠有效的促進身體多余的葡萄糖轉化成為糖原,但是對於正常所需要的血糖卻不會造成影響,因此兩者搭配泡影不僅僅不會危害身體健康,反而對於壹些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。

4、通便減肥:玉米須和桑葉泡茶喝可促進胃液分泌,幫助食物消化,加快腸胃蠕動,並增加糞便的含水量,有利於軟化糞便,排出大便,預防便秘的現象,加上此茶熱量非常低,喝後可增加飽腹感,控制食欲,減少其他高熱量食物的攝入,從而有利於減肥瘦身。

擴展資料:

在服用玉米須的時候註意把握好玉米須的量是很有必要的,如果壹味過多的服用玉米須的話,那麽,就會因為這樣而給身體帶來不好的影響,每天服用的量應該要根據情況來控制在3g——5g這個範圍以內,不能過多的服用改善問題。

桑葉內含有壹種叫做1-脫氧野尻黴素(DNJ)的生物堿,這是壹種僅存在於桑葉中的壹種生物堿,含量約100mg/100g,這種生物堿是壹種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ,而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。

人民網-玉米須桑葉茶降血糖