當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 山藥栗子排骨湯的美味營養方法

山藥栗子排骨湯的美味營養方法

這種湯適合全家老幼。這些原料很容易買到。長期食用板栗可以達到美容健脾等保健功效,效果還不錯。下面是我推薦的山藥栗子排骨湯的做法。歡迎閱讀!

做山藥栗子排骨湯的配料

山藥栗子排骨湯的美味步驟

1.給栗子去殼,讓它在鍋裏煮。

2.水煮栗子,剝去栗子的膜。

3.排骨洗凈切塊,然後用開水焯壹下。

倒入料酒

5.倒掉燙過的水。然後在鍋中加入清水,將煮好的排骨倒入。

加入胡椒和大蒜

7.加入姜片

8.蓋上蓋子煮

9.山藥洗凈,切塊

10.加入山藥

11.加入栗子

12.蓋上蓋子煮

13.加入胡椒

14.加入雞精

15.加鹽,攪拌,即可食用。

16.盛入碗中,加入蔥花。

生板栗的貯藏技巧

放在陰涼通風處。

把新鮮的栗子放在陰涼通風處,攤開,不要堆在壹起。只要能通風,存放壹兩個月沒問題。

風幹儲存

栗子浸在冷水桶裏,水溢出栗子。浸泡7~10天後取出,放入竹籃中,高掛通風處,自然晾幹。這種情況下,如果允許風幹,板栗的保存期可以大大提高;

放在沙子裏儲存。

把沙子放在容器裏,底部鋪壹層沙子,沙子上放壹層栗子。蓋上壹層沙子,蓋上沙子,再放上壹層栗子,以此類推。栗子放好後,最後再加壹層沙子。偶爾噴水,保持沙子濕潤。噴水量要適中。為了儲存板栗的水分,這是用沙子把板栗分開的原因,但是水分不能太多,會導致板栗腐爛;

放在塑料袋裏儲存。

將栗子放入塑料袋中,保持通風和溫度穩定,將塑料袋紮緊,每隔壹段時間翻壹次,存放壹段時間還是沒問題的;

制冷方法

把新鮮的栗子放在太陽下曬壹天左右,然後剝去外殼裝入保鮮袋,紮緊口放入冰箱冷藏,也可以提高保存時間。但需要註意的是,栗子壹定要不帶殼存放。如果放在冰箱裏,栗子的外殼用不了多久就會發黴。這個問題我親身經歷過,希望大家註意,不要浪費栗子。

鋸屑的混合儲存

將新鮮的栗子和鋸末混合,記得在頂層蓋上壹些鋸末,存放在陰涼通風處,這樣可以存放壹段時間。

猜猜妳有興趣:

1.山藥燉雞湯的四種不同做法

2.插圖的山藥培根美味而美麗。

3.燉排骨湯的美味與營養技巧

4.山藥瘦肉南瓜杯好吃又好看。

5.排骨紅棗竹笙湯好吃又營養。

6.春砂仁排骨湯的做法