芡實餅1的功效與作用。滋腎固精。芡實蛋糕含有芡實。芡實糕味甘、澀、平。屬於脾腎經。含有較多的澱粉和蛋白質，有壹定的補腎作用。對於尿頻、尿急、腰膝酸軟、腎虛乏力，平時可以適當吃壹些芡實或芡實糕，更好的緩解癥狀。
2.健脾止瀉。芡實餅含澱粉較多，加工後可糊化。糊化澱粉具有健脾和胃、促進消化的作用。因此對脾胃氣虛、水多引起的慢性腹瀉癥狀也有壹定的調理作用。
3.瀝水去濕。芡實餅營養價值很高。含有豐富的澱粉、脂肪和蛋白質，能為人體調理脾胃、發汗。有些芡實餅是加了壹些椰子做的，主要是為了去除水分。對於壹些脾胃失調，水過多而出現白濁浮腫的人，芡實餅有助於促進水分滲透，消除腫脹。
4.增強體質。芡實蛋糕是壹種柔軟的傳統蛋糕。主要原料是鮮高粱果和米粉(糯米粉)，輔料是白糖。主要成分是澱粉、糖、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C、煙酸和胡蘿蔔素。經常吃可以增強抵抗力，補充能量，預防疾病。
芡實餅怎麽吃它可以當零食，早餐、午餐、晚餐、夜宵都可以吃。
1.芡實蛋糕適合空腹吃。空腹吃芡實餅不僅能充饑，還能更好地吸收芡實餅的營養成分，充分發揮芡實餅的作用和功效。芡實餅含有豐富的澱粉，所以食用後可以為我們的身體提供熱量。此外，芡實餅還含有多種維生素和碳物質，對我們的身體運作也非常有益。
2.建議每天早中晚吃芡實蛋糕。這樣可以省壹頓飯，非常適合減肥的朋友。任何時候都可以吃。只要妳喜歡，妳可以邊看電視邊吃東西。然而，芡實蛋糕有壹些高熱量。如果害怕體重突然增加，那就盡量少吃。或者吃完芡實蛋糕後好好運動，避免發胖。
首先，不建議經常吃腸脹氣、大腸幹燥的人吃芡實餅。如果吃了芡實餅，會導致積食，便秘。其次，不建議老年人和大小便困難或身體虛弱的人使用。如果這些人服用，他們將會遭受變質或消化不良。最後，不建議對芡實蛋糕過敏的人食用。如果這些人服用，他們可能會出現皮疹和皮膚瘙癢。