綠色蔬菜面條
準備的材料有:蔬菜、西紅柿、肉松、面條。
方法/步驟:
拿壹個小碗,做壹些面條,倒入壹點溫水和面,不要用冷水,因為會很硬,很難煮。用搟面杖把面團搟成面團,切成細面條。
將蔬菜洗凈,在案板上切成菜末備用。
西紅柿洗凈,切塊,剁成菜末備用。
大火,待小鍋裏的水燒開,倒入適量的面條、菜末、西紅柿碎壹起煮。面條煮爛了,就可以吃了。
放壹點鹽和香油,就可以把寶寶的牙線放進去了。嬰兒會喜歡吃得更多。
於是壹碗蔬菜西紅柿爛面就做好了。寶寶六個多月就可以吃爛面了,媽媽做的好吃又有營養,寶寶也會喜歡的!馬寶需要加油!
排骨湯面
1,原料:龍須面,排骨湯(推薦大棒骨或腔骨,含鈣量高)。
2.將龍須面切成1cm的塊,將水燒開,等水燒開。中間多放點水,讓面爛。越是糟糕,寶寶越容易吞咽。
3.將煮好的面條放入碗中;
4.取出適量骨頭湯,加水適量(基本約1:1),煮開後將之前煮好的面條放入其中,再次煮開後加水適量,加蓋小火燜壹分鐘。然後關火,放出來。
5.讓面條泡在骨頭湯裏。當它變暖時,倒出多余的湯,給寶寶喝。
夏季添加輔食應註意的五點
1.添加新的輔食時,觀察寶寶異常反應的時間應延長至5-7天。如果出現嘔吐、腹瀉、皮疹等過敏反應,應及時停止添加這類食物。
2.適當延長添加新種類輔食的間隔時間。天氣很熱的時候,可以暫時不給寶寶添加新的輔食。
3.自己做輔食的時候,現在就給寶寶餵。不要把冰箱裏儲存的食物直接餵給寶寶。妳應該在使用它之前加熱它。
4.使用瓶裝輔食時,要註意保質期以及開瓶後的存放方法和時間。壹旦超過規定的存放時間,就不要給寶寶餵了。瓶裝輔食在開封前不需要存放在冰箱中,但應存放在陰涼幹燥處,避免陽光直射;打開後壹定要放入冰箱。
5.冰箱冷藏的輔食加熱時,要註意不要太熱,因為過熱會破壞食物中的壹些營養成分,還容易誤傷寶寶。瓶裝輔食,可以參考瓶子上的說明加熱。不同的品牌可能有不同的加熱方式。有的可以帶瓶加熱,有的需要把食物拿出來再加熱。