同時產生的熱量也很驚人。以最受歡迎的雙春蓮子餅為例，但壹熱量可達870卡。從熱量的角度來說，壹個月餅可以相當於壹頓飯。孕婦營養過剩可能導致巨嬰誕生。
對於“無糖月餅”和“低糖月餅”，很多人往往認為吃了對血糖影響不大，其實往往事與願違。月餅的主要成分還是澱粉。所謂“無糖”或“低糖”只是不含蔗糖，或者蔗糖被其他糖類替代。但是，任何食物經過新陳代謝和消化後，其實都是以血糖的最終形式轉化的。
即使月餅是“無糖”的，其實從主食的角度來說，也是可以直接升高血糖的。由於“無糖月餅”本身就是澱粉，其營養成分和主食屬於同壹類食品。所以對於糖尿病人來說，吃月餅不是不可以，但是要根據飲食控制和熱量控制的標準，合理把握月餅的量。
比如吃月餅，就要減少主食。如果飯後吃月餅，要及時補充胰島素或加強運動，消耗多余的熱量。此外，需要強調的是，節日期間，由於生活和飲食節奏的必然變化，必須增加血糖監測。
壹般來說，妊娠期糖尿病不建議吃月餅，因為妊娠期糖尿病的主要特征是餐後血糖升高，這和吃東西有很大關系，孕婦的饑餓感明顯。因此，妊娠期糖尿病建議選擇高蛋白、高纖維、少碳水化合物、低脂肪的食物。壹方面保證了營養的供給，另壹方面又不升高血糖。
月餅壹般熱量高，多為甜食，含油量少。吃完後血糖明顯升高。但如果孕婦非要吃，就需要選擇少量低熱量的月餅，減少其他食物的攝入，這樣才能保證壹天的總熱量是固定的，避免血糖波動過大。
血糖高的孕婦，糖尿病也需要飲食治療。月餅富含油脂和澱粉，月餅的餡料也含有較多的熱量、脂類或澱粉，所以月餅屬於高熱量食品，不建議高血糖孕婦食用。
如果血糖高的孕婦壹定要吃月餅，建議做到以下幾點:
第壹，買月餅壹定要看清楚配料表，不要選擇含糖量和含油量高的。
第二，盡量少吃月餅，適當品嘗。
第三，在吃月餅的同時，壹定要減少主食和油脂的攝入。
第四，無糖月餅不能隨便吃，因為無糖月餅雖然沒有添加蔗糖，但月餅中的脂肪和澱粉含量高，也會使血糖升高，導致熱量攝入過多。