寶寶發燒時吃什麽很重要
有些父母以為，孩子發燒要消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥，因為發燒期間，消化系統受障礙，胃腸道的蠕動減慢，孩子通常沒有食欲，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。爸爸媽媽更應該註意寶寶發燒吃什麽食物。發高燒的寶寶，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大量水分。
發燒時的寶寶消化液的分泌大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。所以對於發燒的寶寶，壹定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質，壹定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。
常見的流質食物有4種
牛奶：牛奶可供給孩子壹定量的蛋白質，適量加些米湯可供給壹些碳水化合物。
綠豆湯：綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
鮮蘋果汁：鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。
西瓜汁：寶寶在發燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發燒期間，不妨適量的飲用壹些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。
寶寶發燒能吃雞蛋嗎？雞蛋會加重發熱嗎
讓我們先了解壹下食物熱效應，過去曾稱為食物特殊動力作用（SDA），是指由於進食食物而引起能量消耗額外增加的現象。進食碳水化合物（糖類）可使能量消耗增加5-6%，進食脂肪增加4-5%，而進食蛋白質會增加30-40%。
雞蛋中蛋白質能產多少額外熱量？讓我們了解壹下：如果我們吃壹個水煮的洋雞蛋，重量大約65克，蛋白質含量為12.8%，可食部分88%，壹個雞蛋含蛋白質約為65?88%?12.8%克=7.3克，在體內轉化為7.3?4千卡=29.2千卡的熱量，消化吸收時需要額外增加熱量29.2?40%千卡=12千卡。而且這種額外增加的熱量對我們成年人的體溫影響是微乎其微的，對幼兒影響也不大。
發燒時，人體的新陳代謝加快，身體中蛋白質分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等幫助康復的措施，同時也使B族維生素和維生素C的排出量大大增加。服用各種藥品之後的藥物代謝也需要消耗B族維生素。可見，發燒時補充雞蛋中所含的各種營養成分對病人是有幫助的。
除特殊有禁忌確實不能吃雞蛋的病人，每天可以正常吃1~2雞蛋，以及適量攝入牛奶、禽畜肉及魚蝦等，而不是將所有發熱者壹概列入?發燒不能吃雞蛋?的行列。