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番茄山藥雞蛋湯的做法

番茄山藥雞蛋湯的做法是怎樣的?

山藥西紅柿雞蛋湯是常見的蒸菜。關鍵的原料是新鮮的西紅柿、山藥和生雞蛋。方法很簡單,裏面的營養豐富多彩。山藥有補氣血的作用,對人體有好處。可以洗凈切塊,然後在水中加入山藥鍋和生雞蛋調料。

番茄山藥雞蛋湯的做法是怎樣的?

番茄山藥雞蛋湯的做法是怎樣的?

食物清單

主料:西紅柿和2個山藥適量。

調料:生雞蛋2個。

輔料:植物油、適量鹽、適量味精、適量蔥段。

制造工藝

1,原材料

2.將壹片番茄洗凈並切片。

3.山藥去皮切塊,小盤打入2個生雞蛋,洋蔥切洋蔥段。

4.熱鍋倒入植物油,然後倒入番茄片翻炒至出汁。

5.加入山藥,再次翻炒。

番茄山藥雞蛋湯的做法是怎樣的?

6.加入適量的水,煮沸。

7.煮沸後再煮5分鐘。

8.倒入蛋液,快速攪拌。

9.最後加入適量的鹽、味精,撒入蔥段。

10,好吃又營養的番茄山藥雞蛋湯。

西紅柿雞蛋湯

原料

西紅柿250克,生雞蛋2個,食用油、香油、鹽、雞精、蔥、姜、香賴、糯米粉、骨頭湯。

做事的方式

1.西紅柿洗凈,去皮,切成小塊。

2、姜、蒜切條,賴襄洗凈切小塊。

3.將生雞蛋打入碗中,攪拌均勻。在鍋裏加入油,把它們煮開。將姜絲和蒜絲放入鍋中,加入骨湯。燒開後放入番茄塊和蛋液,攪拌均勻,加鹽和雞精調味,撒上香萊出鍋。

小技巧

特點

色澤艷麗、大方、清新、酸爽。

西紅柿雞蛋湯

原料

3個西紅柿,2個生雞蛋,鹽和洋蔥。

番茄山藥雞蛋湯的做法是怎樣的?

做事的方式

1.將西紅柿放入沸水中煮1分鐘,取出後放入冷水中。將西紅柿削皮,去籽,切片。將生雞蛋打勻,加入少許鹽備用。

2.將油燒開至7分鐘,倒入切好的西紅柿,翻炒壹會兒,然後倒入適當的冷水煮沸,加入少許鹽。

3.把汁煮開,關火。將蛋液慢慢倒入湯中(此時不需要攪拌湯汁)。生雞蛋變成雞蛋湯後,輕輕攪拌,取用時撒上洋蔥。