野葛，野生多年生草本植物，莖匍匐，根肥厚，故名野葛。葛藤渾身是寶:葉子可以餵豬，藤蔓可以織成器皿，莖可以做葛麻，根可以做澱粉——葛粉。
葛粉是壹種美味的藥膳。在山區，葛根粉的吃法有四種:壹是生吃，如前所述，用涼水喝，有清熱解毒、生津止渴的功效；二是熟食，用開水煮熟，有利於病人、產婦、兒童和老人鍛煉。三是把剛挖好的葛根切成塊，和豬屁股(屁股上的肉)壹起燉，這是很棒的補品。第四，葛粉被用來包餃子或包子。
葛粉壹般的吃法是將葛根粉用少許涼開水溶解，然後倒入開水中，不斷攪拌，直至變得透明。水不夠煮的話，還得在火上煮，要變得像藕粉壹樣透明才能吃。
葛粉是補充豐胸的蛋白質和膠體，為吃葛根片使身體過渡，有調經作用；藥片可以促進體內雌激素的分泌，所以在豐胸的情況下，粉和片的效果最好。
(1)每天壹包，先將葛根粉用冷水攪拌均勻，然後倒入200ml開水攪拌或放入微波爐1分鐘。
(2)用開水泡茶，每天吃4-5片，反復沖泡4次。壹天喝完，可以用茶葉沖泡。
註意事項:服用期間不要吃刺激性食物，如酒、可樂、咖啡、濃茶、辣椒、姜、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱食物。(會影響服用的效果)
多補充豆制品和乳制品，青椒、西紅柿、胡蘿蔔、豬尾巴、豬蹄、土豆、紅棗、花生等堅果，有空多做擴胸運動，配合適當的胸部按摩。堅持服用壹定會取得妳滿意的效果。
葛粉管理方法:
取壹勺放入容器中，加少許水攪拌至無顆粒的膠狀，然後用80℃至100℃的沸水沖洗，制成糊狀。妳可以吃它。如果用溫水服用，可以存放在幹燥的地方。
葛粉的妙用:
美容:臉上有痘痘增生，每天吃兩勺葛粉。放入器皿中，用少許水調成膠狀，少量塗於面部患處，其余用80℃至100℃的開水煮成粥，約10-15天即可消除。
醒酒:飲酒前按食用方法服用少量葛粉，可避免空腹飲酒或狂飲的危害；喝醉的人，按照食用方法，服用少量葛粉，有醒酒的作用。
烹飪:用葛粉代替澱粉或原澱粉，可以使蔬菜汁濃稠可口，營養豐富，健康美觀。