壹、熟牛肉怎麽做,這個做法不要錯過。
熟牛肉的做法
材料:新鮮牛肉2000克,黃油500克。
工作方法
1.首先,把牛肉清洗幹凈,切成20塊左右。每塊肉上紮三個小洞,然後用桿子把肉立起來。差不多到了晚上,用小木棍把小孔打開。按照肉用鹽1斤的標準,把鹽塞進小孔裏。第二天鹽會溶解在牛肉裏,然後把牛肉放在盆裏,放在陰涼的地方。
2.水燒開後,將腌制好的牛肉放入鍋中,大火煮8小時,2小時後翻鍋壹次;等肉色不紫了,再加幾公斤黃油,讓香味不出來。六個小時後,第二次翻鍋。八小時後,煨煮並取出所有黃油。
3.最後,美味的牛肉出鍋了。滅火後立即取出。取出後放入低溫冷藏,不要放在高溫的地方。
4.熟牛肉的吃法有很多種,可以根據個人喜好進行調配。比如把熟牛肉切成細碎的牛肉塊,然後放入開水中,煮三分鐘左右,牛肉塊撈出來。加點醬,香菜等。並拌入面條,味道更鮮美;
熟牛肉也可以做成牛肉湯。即把熟牛肉切成片,切成塊,這樣更香更好吃,然後放入開水中煮十分鐘左右,最後加入香菜等調料,又香又好吃。建議選擇自己喜歡的口味來搭配自己喜歡的口味。
二、熟牛肉的營養功效
1.牛肉含有豐富的蛋白質,可以提高人體抗病能力。
2.牛肉含有維生素B6,有助於增強人體免疫力。
牛肉含鐵豐富,對缺鐵性貧血的人有幫助。
喜歡吃牛肉的朋友,牛肉怎麽做?妳學會了嗎?牛肉雖然好吃,但是對人體也有壹定的營養補充,但是也不能吃太多。選擇牛肉時,要註意皮上是否有紅點,沒有紅點的就是好肉;還要摸牛肉是否有彈性,有彈性的是鮮肉;還有牛肉的味道。鮮肉是正常氣味,不新鮮的肉會有酸味。