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產婦怎麽燉鴿子湯最有營養

文房四寶鴿子湯材料:鴿子、蓮子、桂圓、枸杞子、大棗、鹽、料酒、雞精、胡椒面、雞湯、蔥姜。練習:

1.將鴿子洗凈,切成小塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出,洗去血水備用。

2.將蓮子、桂圓分別放入碗中,加水,籠蒸。枸杞、大棗洗凈,蔥切段,姜切片備用。

3.將烤好的鴿子肉放入湯盆中,然後加入蓮子、龍眼肉、枸杞子、大棗,註入清湯,加入蔥、姜片、料酒、椒鹽面,放入籠中蒸40分鐘,取出去掉蔥、姜,盛入湯盆。

棗鴿湯原料:鴿子、大棗、臘肉塊;雞精、鹽、料酒、木耳、蔥姜、香油。

練習:

1.將處理後的鴿子洗凈,切塊放入鍋中,加入半鍋水,倒入料酒和蔥姜,煮40分鐘;

2.加入泡好的木耳、臘肉片、大紅棗,繼續煮壹會兒,直到鴿子熟軟。

山藥鴿子湯配料:乳鴿、山藥、紅棗和檸檬酸、姜片和料酒水。

制作:

1.將鴿子洗凈瀝幹水分備用。

2.老姜洗凈,切塊備用;將山藥切成大塊待用。

3.將鴿子放入大碗中,加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒。

4.加入適量的水。大火蒸1小時,或者高壓鍋20分鐘。

材料:鴿子肉1,調味鹽,姜,料酒,天麻,枸杞1,小蔥。

制作:

1.鴿子清洗幹凈,PP切掉,清洗幹凈,用料酒和姜片放入沸水鍋中煮,然後取出清洗幹凈。

2.在燉鍋中加入足夠的水,加入姜片、蔥、天麻和鴿子。

3.大火燒開後,轉小火慢燉,直到鴿子熟爛。

4.撒壹把枸杞,加鹽調味,燉15分鐘左右。

靈芝鴿子燉鴿蛋湯。

材料:鴿子1只,鴿子蛋8個,靈芝5g,黨參1,枸杞50g,川穹適量,當歸適量,白芷適量,黃芪適量,玉竹適量,生姜適量。

練習:

1,鴿子蛋放入冷水中,煮熟去殼備用。

2.鴿子宰殺後,洗凈,切成大塊。

3.將鴿肉、靈芝及所有配料放入砂鍋中,大火加熱。不要先放鹽。燒開後,撇去浮沫,轉小火燉。

4.兩小時後放入鴿子蛋,根據口味加鹽,大火燒開,關火。

鮮土茯苓鴿子湯材料:鴿子、鮮土茯苓、蜜棗、陳皮、姜片。

練習:

1,土茯苓去皮切片,乳鴿去毛去內臟。

2.將所有材料放入高壓鍋內,壹次性加足水,按下煮湯按鈕,大火膨脹後轉小火燜20分鐘。

產婦鴿子湯怎麽做?吃1。鴿子要用熱水徹底燙壹下,這樣才可以刷。

2.母鴿湯如果和乳鴿(指4周齡的乳鴿)壹起燉,營養更豐富。

3.鴿子血濕、幹、甜,營養價值很高。殺死鴿子的正確方法是在水中窒息而死。這樣可以保證營養不流失。如果覺得太殘忍,也可以把白酒倒進鴿子嘴裏,過壹會兒鴿子就死了。

4.鴿子窒息後,需要半個多小時才能進行剖腹手術,否則窒息不起作用。

5、加少許姜片,用小火做姜味,可以去腥。