因為精血和津液都屬於陰，所以稱為陰虛，多見於久病或發熱後陰內耗的患者。由於陰虛，火不能控制。上火會燒壞陰道液，使之更虛，兩者往往相互影響。陰虛主要癥狀為五心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔等。陰虛多因血虛，“陰虛生內熱”，表現為五心煩口幹。
咽幹、心煩、尿黃、幹燥等。體虛、心悸、氣短、頭暈、精神狀態差；月經不調、面色晦暗、色素沈著發黑、黃褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期苦惱；過早進入更年期；壹般多見於女官員，各種甲亢疾病如肺結核、
陰虛多因發熱或雜病後陰久傷耗傷，或因五性過度、過度使用溫燥之品等而暗耗陰。陰虛少時，機體失去潤澤和滋養，同時由於陰不控陽，陽熱之氣比較旺盛，產生內熱，表現為虛熱、燥熱、虛火、煩躁的證候。
由於陰虛，可以嘗試服用滋陰補血的藥物，如生脈湯、四物湯等。市場上有生脈湯。四物湯是熟地黃、白芍、當歸和川芎。如果能喝湯劑，每人飯前服用15g，早晚各壹次。也可制成粉劑，每次服用壹次，早晚各15-20g。
還可以吃白質地黃丸滋陰降火。
陰虛:又稱陰虛火旺，俗稱虛火。陰虛主要表現為:怕熱、易怒、兩頰上火、口幹咽痛、大便幹結、小便短赤或黃、舌體津液不足、五心(兩掌、兩腳底、頭頂)心煩、盜汗、腰酸背痛、夢遺精滑、舌紅、苔薄或剝脫、脈弦。滋陰，養陰，養陰等。應采用，補陰虛的藥物可以是生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜甲等。
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滋陰補陰的食物:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、蓮藕、金針菇、枸杞頭、菱角、生梨等。，可以交替服用。
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藥膳養陰驗方舉隅:
銀耳紅棗湯(或百合蓮子湯):適量銀耳紅棗(或百合蓮子)可作為零食，補充陰虛。
甲魚二子湯:1只甲魚，加女貞子20 g、枸杞20g同煮，調味，分幾劑食用，能補益陰虛，治療肝腎陰虛引起的腰痛、遺精、頭暈、視物模糊。
石斛河魚；石斛6g，1條河魚蒸養陰。
冬蟲夏草老公鴨:冬蟲夏草9g與1三歲公鴨同煮，吃鴨肉、鴨湯可補陰虛。