十個月的寶寶已經可以添加輔食了，因為單純喝奶粉已經滿足不了發育，所以需要食物的支撐，在這個階段最好是將輔食做得精細壹點，因為寶寶的咀嚼能力還很弱，容易消化不良，那麽10個月寶寶胡蘿蔔牛肉泥的做法是什麽?
10個月寶寶胡蘿蔔牛肉泥的做法原料：牛肉、胡蘿蔔、檸檬片。
做法步驟：第1步、準備食材。
第2步、剪開包裝，常溫化凍。
第3步、牛排切小塊。
第4步、牛肉加檸檬泡水去腥1小時。
第5步、牛肉冷水下鍋，去浮沫煮20min。
第6步、胡蘿蔔去皮切小塊。
第7步、胡蘿蔔上鍋蒸15min。
第8步、牛肉胡蘿蔔加溫水倒入輔食機，攪打成泥糊即可。
第9步、牛肉胡蘿蔔泥完成。
寶寶吃牛肉的好處：
第壹， 提高孩子的抵抗力。牛肉裏富含維生素B6，這種維生素能促進孩子的新陳代謝以及蛋白質的合成，對提高孩子的抵抗力和免疫力有很大幫助。父母每餐為孩子提供牛肉，孩子陽氣足了，自然而然就身體強壯起來，少生病了。
第二， 讓孩子遠離貧血。除了維生素B6和鋅，牛肉中含有豐富的鐵，補充鐵有助於預防貧血。孩子在八個月至兩歲時候是很容易貧血的，所以給孩子吃牛肉能夠補鐵，避免缺鐵性貧血。
第三， 促進孩子長高。歐洲人相對於亞洲人，個子高並且身體強壯，這很大程度上取決於飲食不同，歐洲人特別喜歡吃牛肉，牛肉中含有能促進人體骨骼快速生長發育的營養物質。
小孩每天吃牛肉好嗎年齡小的寶寶不能吃牛肉，只有年齡大壹點的寶寶才可以吃牛肉的。另外家長們還要考慮到寶寶的腸胃好不好，若是寶寶的腸胃不好，最好不要讓寶寶天天吃牛肉。牛肉跟普通的肉類不同，牛肉肉質有彈性，而且有壹點柔韌。若是寶寶腸胃不好，吃了牛肉之後容易消化不良，會影響腸道的負擔。
給寶寶吃牛肉，壹定要吃完全煮熟的牛肉。沒有完全煮熟的牛肉不怎麽爛，寶寶吃了之後容易塞牙，會感覺到牙齒很不舒服。家長只要控制寶寶牛的食用量，對寶寶身體有很大的幫助。牛肉裏面含鐵量很高，適當給寶寶吃壹點牛肉，能有效預防寶寶缺鐵性貧血。
但是孩子的味覺會有疲勞期，如果每天總是進食單壹的食物，可能會逐漸對此類食物失去興趣，也會導致營養不全面。所以不建議每天將牛肉作為主要的食物，食物盡量要多樣化、多元化且均衡營養，才能合理促進孩子發育。