壹種可樂雞爪方法
材料:雞爪1公斤
輔料:可樂1瓶(使用時視情況而定)、芝麻、生抽、料酒、冰糖、生抽。
練習:
1,洗雞爪。除了洗雞爪,腳趾甲也要去掉。用清水沖洗幹凈後放入沸水中1分鐘,直到顏色發生變化。
2.煮熟的雞爪撈起後,要用開水沖洗,洗掉泡沫等東西。
3.把鍋裏的水倒掉,把鍋洗幹凈。雞爪放進去,取少許料酒,30g左右。
4.將可樂倒入鍋中,300g左右,然後加入適量的水。放入生抽和老抽,醬油多壹點,醬油5g,少壹點。
5、加冰糖,看個人口味,喜歡甜的可以多放,不喜歡太甜的可以少放。所有材料放好後,用筷子攪拌。
6.蓋上鍋蓋,把它燒開。水開後,轉小火慢煮壹個小時。看壹個小時後雞爪是不是爛了。如果它們腐爛了,妳可以關火。
7.關火後,把可樂雞爪放在盤子裏,撒點芝麻,收工。
可樂雞爪要冰糖嗎?
可以放也可以不放,看個人口味。
其實可樂裏面有很多糖,所以不吃甜食或者減肥的朋友根本不需要放糖~也不需要增稠。
可樂雞爪的營養價值
1,雞爪富含鈣質。鈣是人體骨骼的主要成分。多吃含鈣豐富的物質,可以增加骨骼活力,軟化血管。老年人多吃雞爪,可以保持活力,延緩衰老的程度。而且孩子吃雞爪有助於身體的生長發育。
2.雞爪中有很多膠原蛋白成分,對女性皮膚有很大的幫助。多吃雞爪補充膠原蛋白,可以幫助女性增加皮膚緊致度、張力和光澤。所以多吃雞爪會有美容養顏的功效。
雞爪不能和任何東西壹起吃。
1.李子:鳳爪和李子壹起吃會拉肚子。
2、大蒜:大蒜味辛,能殺菌下氣,而雞爪滋補養氣,兩者不搭配。
3、鯉魚:鯉魚是消氣利水,鳳爪是滋補滋補,不壹致。
4、菊花:會出現中毒、胸悶、嘔吐癥狀。
5、芥末:會導致上火,雞爪性溫,滋補滋補,芥末性辣,壹起吃會出現上火的癥狀。