腸粉怎麽做才能瘦有韌性?
1,米粉用清水調成漿備用;?
2.將玉米澱粉與生粉混合,加少許水調成稀糊狀,然後用開水燙成糊狀,冷卻後與米粉漿混合,加入精鹽和生油拌勻。?
3.蒸鍋裏鋪壹塊濕白布,將腸粉漿鋪在白布上,厚度最好在2.5 mm左右,蒸3-4分鐘左右,取出後自上而下卷成豬腸狀。?
特點:軟滑,色甜,不肥不膩。
如何讓腸粉不粘不滑?
1,用水量要根據米粉的吸水率靈活控制,上面給出的用水量作為參考;?
2、米粉要用水磨粉,這樣的米粉才能保證腸粉的細膩光滑。?
3.抽屜布要用白棉布,防止粉末丟失。?
4、蒸的時間不要太長,剛剛好。?
5.以上是基礎腸粉的制作方法,加入輔助原料可以改變顏色的名稱。
DIY腸粉的步驟
1.首先,做腸粉槳,只要采用以下配方,可以說是百分百成功。材料:糯米粉230克,清粉20克,玉米粉45克,水700毫升,食用油適量。(粉末最好過篩。)
2.材料:瘦肉用適量油鹽、生粉、雞精、醬油腌制10分鐘,蔥、白菜切絲,雞蛋。(可以選擇自己喜歡的配菜)
3.選擇稍微大壹點的平底不銹鋼盤,在盤底刷點油,把槳倒入盤中,搖壹搖。用太多槳蒸的腸粉很厚,不那麽好吃。只是薄薄的壹層。
4.水燒開後,放入蒸籠蒸三分鐘。可以看到腸粉在冒泡,證明是蒸的。時間要把握好。蒸久了,腸粉就老了,就不滑不嫩了。
5.用鍋鏟舀起蒸好的腸粉,卷起來就可以吃了。倒入事先準備好的醬油。
6.煮腸粉醬油:加水適量,生抽,糖,油,放油鍋裏煮。
7.妳完了!其實做起來很簡單!嘗過之後,感覺非常滑嫩可口。以後打算自己做,不再幫外面賣的腸粉打電話了!