其實不管多大，都要學會愛自己。扔掉這五樣東西，讓自己的余生過得更好。
第壹，依賴
到了近50歲，孩子們已經長大成人，有了自己的事業。妳要學會放手，讓孩子去外面尋找自己的世界。
到了這個年齡，女人要學會思想獨立，金錢獨立。
金錢獨立會讓妳更安心。如果妳是獨立的，妳就會明白妳想要什麽。
不要做壹個離不開孩子的母親，不要靠男人活著。丟掉依賴，妳會活得更自由。
第二，自卑
到了這個年紀，女人往往會因為年紀大了而對著鏡子傷心。不再苗條的身材，壹張布滿皺紋的臉會讓妳自卑，覺得自己的狀態越來越差，懷疑老公是不是不再愛妳了。
其實要明白，每個人都有老去的壹天。學會坦然面對和接受，會讓自己的心態更加平和。
明白女人在每個年齡階段都有自己不同的美。不要覺得自己又老又醜又自卑。
年齡只是壹個數字。外表變老不可怕，內心自卑才可怕。以積極樂觀的心態生活，丟掉自卑，優雅地老去也是壹種美。
第三，小氣
人到中年，要學會善待自己。喜歡的不要舍不得，吃的好點穿的好點。
有錢過好生活，沒錢過好生活，快樂才是最重要的。
到了這個年紀，妳要學會豁達。不要在壹些事情上斤斤計較，不要小氣，不要抱怨，要寬容大度。
當妳的心胸開闊了，心胸更開闊了，很多事情就會變得簡單很多，快樂很多。
第四，怨氣
人的壹生都要快樂的活著。
妳不必為別人委屈，妳不斷讓步，不斷妥協，最後傷害的是妳自己。
妳總是為別人著想，別人考慮過妳的感受嗎？
女人要多愛自己，好好愛自己，扔掉讓自己委屈的人和事，活得更瀟灑。
動詞 （verb的縮寫）棘手
我快半個世紀了，有過很多人生經歷。有些事情需要更開放。
不要被自己的固執所束縛，要學會接受和改變新事物。心態變了，心態也就變了。
不要執著於錯誤的感情。不要為不值得的人難過，也不要為不值得的感情浪費時間。
妳的余生已經過半，妳要學會讓自己快樂。丟掉固執，妳會獲得新生。
女人要學會放下前半生，不管是好是壞。
越往後活，越要學會做減法。扔掉不好的東西，負擔會越來越少，生活會越來越輕松。
不管年齡多大，女人都要學會愛自己。
以樂觀積極的心態度過余生，坦然，淡定，快樂，豁達。
願每個女人都善待自己，有活得高的優雅，心中永遠有屬於自己的春天。