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有什麽方法可以做出好看又營養豐富的雙色蛋卷?

我們通常在蛋卷裏加面粉,但是今天的雞蛋不需要面粉,只要四個雞蛋和兩個火腿。可以說這是營養又美味的早餐選擇之壹。它比面粉好。乳蛋餅很簡單,對於不喜歡意大利面的我來說味道更好。

以前用面粉做煎蛋,比不上,造成味道不好。煎出來的煎餅感覺面粉太多,外面的味道也不好。我猜手藝不算完美,但學會了用面粉炒。蛋卷比外面買的好吃。妳不用擔心家人或者孩子會不喜歡。它們營養豐富,味道清淡。

我家現在隔三差五就做早餐蛋卷。早上吃雞蛋可以補充營養,也可以配壹杯牛奶,所以吃也算是營養早餐。可以說是不愛吃。吃雞蛋的孩子會吃,早上幾分鐘就起床,做壹頓快速營養的早餐。

雙色雞蛋火腿卷

材料:雞蛋4個,香腸2根,洋蔥適量,鹽少許,植物油適量。

步驟1:將蛋黃和蛋清分開,放入碗中待用;

第二步:小蔥洗凈切碎,火腿腸切成小方塊;

第三步:加入腿腸、蛋清攪拌均勻,然後在蛋黃液中加入洋蔥和少許鹽攪拌均勻。

第四步:在不粘鍋上抹少許植物油,將火腿和蛋清液倒入鍋中,小火慢煮;

做煎餅最好的方法是準備壹個不粘鍋。家裏有壹個麥飯石不粘鍋。受熱均勻,少油膩,不易粘。這個鍋很容易清洗。可以說是食品生產中的好幫手。好白還能熟練做出各種好吃的。

第五步:煎壹面凝固,然後翻過來再煎。

第六步:倒入蛋黃液,小火煎至壹面凝固,翻面再煎壹點撈出。

第七步:將兩個雞蛋皮壹個接壹個疊起來,放火燒腿腸,裹上蛋卷,切成大小合適的卷,取出圓盤。

美味的雙面雞蛋火腿卷做好了。從顏色上看,蛋卷很好吃。它們很好吃。可以說是冬天的慵懶早餐,營養豐富。全家人都喜歡。吃吧。

需要註意的是,蛋卷要趁熱吃。天冷的時候,妳會感覺到雞蛋的味道。也可以用其他喜歡的食材代替火腿。如果還喜歡煎蛋,可以不加面粉試試。雞蛋火腿卷兩種顏色,口味不同,用料不同,做法不同。