女人的花可以美容養顏、調節月經和減肥。如果是用玉蝴蝶沖泡,那就是減肥效果更好的涼茶了!
2.庫丁
味苦,有清熱解毒、去油脂、通便的功效。
3.玉蝴蝶
眾所周知的玉蝴蝶花茶具有清肺利喉、美白肌膚、降血壓減肥、促進身體新陳代謝的作用。
4 .百合
能清胃排毒,治療便秘,用玫瑰和檸檬馬鞭草浸泡效果更好。
5.萬壽菊
金盞花可以提神、解熱、穩定情緒,最適合經常熬夜的肥胖者。
6 .迷叠香
可以促進血液循環,降低膽固醇,抑制肥胖。它有很多功能,是壹種很好的涼茶。
茴香
它可以利尿和排汗,清除皮下脂肪的廢物,防止肥胖。這茴香不是我們平時吃的。餃子裏的茴香是多年生草本植物“甜茴香”,喝它的種子。
8.菩提
菩提葉的茶香,聞起來淡雅迷人,口感順滑,留在舌尖。能利尿分解脂肪,是減肥的有效食物,有安神助眠的功效。喝的時候加點蜂蜜,味道更迷人。
9.甜葉菊葉
天然甜味劑,瘦身的好伴侶,幾乎沒有熱量。最適合想吃甜又怕胖的妳。當與其他藥草茶混合時,它主要用作甜味劑。
10.荷葉
自古以來的瘦身良藥,清火利尿,清脂通便。
11.薄荷
好處很多,對肥胖、糖尿病等都有好處。當然,它可以清新妳的口氣,妳可以擺脫油膩和潮濕的薄荷。
12.紫色玫瑰
幫助新陳代謝,排毒通便,瘦身,調節內分泌,最適合因內分泌失調而肥胖的MM。
13.洛神花
能解毒、利尿、去水腫,促進膽汁分泌分解體內多余脂肪。研究人員還發現,當飲用玫瑰花茶時,95%的患者體重下降了1到3公斤,而且味道是酸的。浸泡後的顏色是紅色的,非常漂亮,冷熱飲用都很好。
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微苦,但香氣濃郁,配綠茶。滋潤皮膚,減少腹部脂肪。它是壹種極好的美容和減肥飲料。
15.檸檬片
能利尿,調節血管通透性,適合浮腫浮腫的MM。