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晚飯菜譜(美味佳肴,讓妳胃口大開)

晚飯的第壹道菜,我們來壹份開胃涼拌黃瓜。這道菜清爽可口,不僅可以幫助消化,還能夠提高食欲哦。

所需食材:

1.黃瓜2根

2.蒜末適量

3.香菜適量

4.鹽適量

5.醋適量

6.生抽適量

7.糖適量

8.料酒適量

操作步驟:

1.將黃瓜洗凈,切成細絲,放入碗中。

2.加入鹽,攪拌均勻,腌制10分鐘。

3.將腌制好的黃瓜絲擠幹水分,放入幹凈的碗中。

4.加入蒜末、香菜、醋、生抽、糖、料酒,攪拌均勻即可。

主菜:麻辣香鍋

晚飯的主菜我們來壹份麻辣香鍋,這道菜口感豐富,香辣可口,讓妳胃口大開。

所需食材:

1.牛肉片150克

2.羊肉片150克

3.雞胸肉150克

4.大白菜適量

5.木耳適量

6.豆皮適量

7.豆腐皮適量

8.雞蛋1個

9.蔥姜蒜適量

10.辣椒面適量

11.花椒面適量

12.料酒適量

13.鹽適量

14.醬油適量

15.糖適量

操作步驟:

1.將牛肉片、羊肉片、雞胸肉分別切成薄片,放入碗中。

2.加入料酒、鹽、醬油、糖,腌制20分鐘。

3.將大白菜切成小塊,木耳、豆皮、豆腐皮切成適當大小的塊,雞蛋打散備用。

4.熱鍋倒油,加入蔥姜蒜炒香。

5.加入腌制好的肉片煸炒至變色。

6.加入大白菜、木耳、豆皮、豆腐皮煸炒均勻。

7.加入適量的水,煮開後加入雞蛋液煮至熟。

8.最後加入適量的辣椒面、花椒面,翻炒均勻即可。

甜品:芒果班戟

晚飯後來壹份甜品,讓妳的晚餐完美收官。芒果班戟,外酥裏嫩,甜而不膩,讓妳回味無窮。

所需食材:

1.雞蛋2個

2.面粉適量

3.牛奶適量

4.芒果1個

5.糖適量

6.油適量

操作步驟:

1.將雞蛋打散,加入面粉、牛奶、糖,攪拌均勻成班戟糊。

2.將芒果削皮切成小塊備用。

3.平底鍋熱油,將班戟糊倒入鍋中,煎至兩面金黃。

4.將煎好的班戟放在盤中,加入芒果塊。

5.最後撒上適量的糖,即可食用。

晚飯菜譜:涼拌黃瓜、麻辣香鍋、芒果班戟。這三道菜不僅味道美味,而且做法簡單易學,非常適合在家自己動手做哦。