伊利純牛奶有助於長高嗎？
每天喝牛奶能不能長高是因人而異的，很大程度上取決於不同人對牛奶中鈣的吸收。牛奶是很好的補鈣食物。每天喝牛奶對長高有好處，但想要長高，不能只喝牛奶，還應該適當補充多種營養素。比如維生素、某些碳水化合物等。，同時保證睡眠質量，養成運動習慣。夜晚是人體集中長人的時間，尤其是青少年，利用好夜晚的時間是關鍵。每晚睡前喝壹杯牛奶，壹方面可以促進睡眠，讓妳睡得更香更好，不容易做噩夢驚醒。充足的高質量睡眠是保證身材修長的前提。
伊利純牛奶有股臭味。
它聞起來像魚。是假奶或者過期。真正的鮮奶應該是口感略像牛奶，代表了牛奶的新鮮度。但牛奶中添加了調味物質(如香精、糊精、增稠劑)會使牛奶有壹種強烈的香味，長期飲用對人體有害。牛奶有魚腥味，代表牛奶的新鮮度，沒有添加任何調料。如果妳不喜歡魚腥味的飲料，妳可以嘗試壹些不同的東西。牛奶的營養價值很高，牛奶中礦物質的種類也很豐富。除了眾所周知的鈣，還有磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等多種含量。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，鈣磷比例非常合適，有利於鈣的吸收。復雜種類至少有100種，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
伊利純牛奶會胖嗎？
如果每天喝伊利純牛奶，就會發胖。純牛奶含有牛奶的成分，還含有壹些添加劑、防腐劑、糖等物質。如果經常喝，會導致身體發胖。如果妳是肥胖患者或者正在減肥的患者，喝牛奶的時候建議選擇新鮮的純牛奶。這種牛奶雖然含有少量脂肪，但營養成分高，患者服用後不會發胖，還能補充充足的營養和礦物質，有利於身體健康。每天喝壹瓶純牛奶大概250 ml。牛奶脂肪含量低，蛋白質容易吸收。是優質的蛋白質來源之壹，按照每天壹瓶的量是不會導致肥胖的。建議日常飲食中最好保持250-500ml的牛奶，為身體提供優質蛋白質。如果感覺身體不適，需要及時去醫院。
伊利純牛奶會上火嗎？
喝純牛奶不會上火。純牛奶從營養角度來說，純牛奶含有蛋白質、脂肪、礦物質和水，都是常規成分，含糖量低，熱量低，不會上火；從中醫的角度來說，純牛奶是壹種性平的食物，適合任何人吃，不會有上火的情況。我們都知道喝牛奶需要搭配其他食物，最好是谷類、餅幹等澱粉含量高的食物。牛奶雖然性平，不會上火，但這些食物含糖量高，吃了可能會上火，上火，跟純牛奶關系不大。