蜂蜜水可以促進消化，增加食欲，鎮靜安眠，壹直是很多女性的摯愛。蜂蜜水對孕婦的健康和嬰兒的生長發育有積極的作用。所以孕婦喝蜂蜜水對自己和寶寶都是非常有益的。
1，增加身體免疫力
喝蜂蜜水可以快速補充體力，緩解疲勞，增強抵抗力和免疫力。
2、美容效果
蜂蜜水含有豐富的維生素、優質蛋白質、多種酶、乳酸等營養成分，具有潤腸通便、止咳化痰的功效。對於女性和孕婦，有美容排毒的作用。
小心吃人。
壹歲以下的嬰兒。
蜂蜜中會含有肉毒桿菌，會導致嬰兒出現中毒癥狀，6個月以下的嬰兒更容易感染這種疾病。雖然嬰兒感染肉毒中毒的概率很小，但建議在1歲之前，不要給兒童服用蜂蜜及其制品。
需要註意的事項
早上不要空腹喝蜂蜜水
蜂蜜水含有相應的糖分，並不是以純凈水的形式存在。蜂蜜中的果糖在飲用後，必須經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，從而失去了早晨第壹杯水清潔身體內環境的功能。
營養價值
蜂蜜水嘗起來很甜。除葡萄糖和果糖外，還含有多種維生素、微量元素和氨基酸。營養吸收好，具有清肺、潤膚、解酒、安神等功效。經常食用可以緩解便秘，改善肝功能。