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我是個新手,小白。想問壹下排骨怎麽做才好吃又有營養?

排骨可以用高壓鍋燉,好吃又有營養。排骨營養豐富,做法多樣。可以做湯,也可以紅燒。讓我們來看看。

排骨湯很有營養。家裏小孩老人特別喜歡,方法很簡單。只要有高壓鍋,就算妳是廚白,也能做出這種好吃的。

首先是白蘿蔔胡蘿蔔排骨湯

排骨湯最好,營養高,做法簡單,很適合廚白。首先準備兩條排骨,用砍刀剁成大小相同的塊狀,用清水浸泡半小時,清洗幹凈。準備蔥、姜、蒜、白蘿蔔、胡蘿蔔,蔥切成長段,姜切片,蒜去皮,白蘿蔔、胡蘿蔔切成小塊放在盤子裏備用。其次,將排骨放入水中煮沸去除肉沫,用清水洗凈後放入高壓鍋中。加入適量清水、蔥、姜、蒜,大火燒開後小火慢燉(約30分鐘),打開高壓鍋蓋,加入白、胡蘿蔔、鹽,小火燉20分鐘,即可食用。最後撒上小米和洋蔥。

二、糖醋排骨

糖醋排骨吃起來特別好,味道酸酸甜甜的,開胃。經常吃糖醋排骨對我們的皮膚也很好。

壹、準備食材:排骨、冰糖、料酒、蔥、姜、水、生抽、老抽、醋、油雞精。首先將排骨焯壹下去掉肉沫,用清水清洗幹凈,放在盤子裏備用。將冰糖放入油中煮至糖色呈棕色。(火不要太大)放入排骨炒勻,再放入蔥、姜、蒜、生雞肉。

然後,喜歡吃排骨的朋友趕緊回家試壹試。如果排骨好吃,可以留言告訴我。