蘇卡原則
酥餅的原理是控制能量攝入,而不是消耗大量能量。與運動健身不同,脆脆產品不會引起肌肉酸痛,飽腹感強,沒有傳統減肥、絕食的痛苦,停用壹段時間後也不會立即反彈。其主要原理可以概括為以下三點:
1.負能量平衡
健康減肥的關鍵是負能量平衡,也就是妳消耗的能量比妳少。這意味著攝入的熱量要少於攝入的熱量。同時,保證微量營養素、維生素、礦物質和瘦肉組織蛋白的攝入。減肥是減脂肪,不是減蛋白質、礦物質、維生素、膳食纖維。
2.全面營養
含有蘇卡高膳食纖維,富含抗氧化元素,可滿足人體壹天的需求。
3.低血糖指數
低血糖指數食物減緩消化吸收,進食後血糖和胰島素水平逐漸升高,有助於控制食欲,緩解饑餓感,有助於控制體重。
擴展數據:
1.打開瀏覽器,在百度進入全國企業信用信息公示系統。
2.在搜索框中輸入酥餅,然後點按“查詢”。
3.可以看出,酥餅的經營沒有異常信息,顯示業務正常。
參考資料:
愛美-瘦身餅幹真相揭秘。是真的嗎?
蘇卡官網-蘇卡減肥餅幹是什麽原理?怎麽吃即食餅幹減肥?