輪狀病毒腹瀉可以吃什麽?
1、糊米湯:將米粉或鮮奶油磨成粉,煎至棕色,然後加水和適量的糖,熬成稀糊狀。椒米湯易於消化,其碳化結構也具有良好的吸收和止瀉作用,是嬰幼兒腹瀉的首選食物。
2.胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是壹種堿性食物,含有果膠,能塑造大便,吸附腸道內的致病菌和毒素。是很好的止瀉食品。胡蘿蔔湯制作方法如下:將胡蘿蔔洗凈,切去梗,切成小塊,加水煮沸,用紗布過濾去渣,然後加水熬湯(按500克胡蘿蔔+1000毫升水的比例),最後加糖煮沸。每日2~3次,每次100~150 ml,腹瀉好轉後停用。
3、蘋果泥:蘋果也是堿性食物,含有果膠和鞣酸,具有吸附、收斂、止瀉的作用。拿壹個新鮮、柔軟的蘋果,把它切成片。加水煮熟。
4、栗子糊減肥法:用栗子3-5個,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味食用,每日2-3次,有溫補止瀉的作用。此外,橘棗茶、胡蘿蔔湯還有健脾止瀉的功效。
5、粥。寶寶拉肚子的時候,多給寶寶喝粥,容易消化,營養豐富。寶寶拉肚子的時候不要吃硬的食物。粥煮不好更好。
6.軟面。等寶寶腹瀉情況好轉,可以給寶寶煮點爛面條,適當加點蔬菜。這樣可以進壹步補充寶寶的營養,寶寶更容易消化。
不能吃高脂高糖,油炸燒烤,冷凍生冷,產氣的食物。