當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 手工涼皮怎麽做?

1.材料:紅薯粉15g,面粉150g,鹽4g,清水300g,雞蛋壹個。

2.輔料:香油、鹽、紅椒、黃瓜、米醋。

3.將面粉和紅薯澱粉混合,加入鹽和200克水。

4.用筷子攪拌成特別稠的面糊。加水時,要壹點壹點加,不要壹次加完。

5、用電動打蛋器壹直往壹個方向打,電動打蛋器剛放壹個打蛋器,兩個字太強,容易產生更多氣泡。

手工涼皮怎麽做?

1.材料:紅薯粉15g,面粉150g,鹽4g,清水300g,雞蛋壹個。

2.輔料:香油、鹽、紅椒、黃瓜、米醋。

3.將面粉和紅薯澱粉混合,加入鹽和200克水。

4.用筷子攪拌成特別稠的面糊。加水時,要壹點壹點加,不要壹次加完。

5、用電動打蛋器壹直往壹個方向打,電動打蛋器剛放壹個打蛋器,兩個字太強,容易產生更多氣泡。

手工涼皮怎麽做?

1.材料:紅薯粉15g,面粉150g,鹽4g,清水300g,雞蛋壹個。

2.輔料:香油、鹽、紅椒、黃瓜、米醋。

3.將面粉和紅薯澱粉混合,加入鹽和200克水。

4.用筷子攪拌成特別稠的面糊。加水時,要壹點壹點加,不要壹次加完。

5、用電動打蛋器壹直往壹個方向打,電動打蛋器剛放壹個打蛋器,兩個字太強,容易產生更多氣泡。

6、攪拌至面糊非常細膩,看不到面粉顆粒。

7.加入剩余的100克清水,混合均勻。拌好的涼面面糊可以拉出來,這樣就不會碎了。

8.然後找兩三個平板,必須是很平的平板,這樣冷面才會薄而均勻。在盤子上刷壹層薄薄的油,

9.用勺子舀壹勺面糊到盤子裏,輕輕轉動盤子,讓面糊抹平整個盤子的底部。

10,開大火,把蒸鍋裏的水燒開,把涼面面糊放進去,壹定要大火蒸,小火蒸涼面會斷。

11.蓋上鍋蓋蒸約1分鐘。具體時間還是要看妳用的盤子,面團表面可以變黃,稍微凝固。

12.取出盤子,放涼壹點,然後取出。因為上了油,所以很容易去除。

13.蒸壹個放案板上。表面抹壹層油,然後把其他所有的冷面都像這樣壹層壹層的鋪上去。把涼皮切好,壹層壹層剝下來。

14,黃瓜絲,輔料中的所有配料混合成醬備用。

15,煎壹個雞蛋,鏟好,和黃瓜絲壹起放在涼皮裏。

16,把調好的醬料倒在涼皮上,拌勻。