啤酒酵母為什麽能減肥？

啤酒酵母粉營養豐富，細胞體積比充滿脂肪的小得多，可以達到減脂不減營養的健康減肥效果。啤酒酵母粉前期由啤酒花培養而成，壹般稱為營養酵母。因為含有大量的礦物質，所以又苦又黑，所以又叫黑啤酵母粉。後來隨著食品工業的發展，發展到利用制糖後剩下的甘蔗渣和糖蜜為原料培養無苦味的啤酒酵母粉。啤酒酵母粉的減肥原理是1，可以有效減少脂肪的攝入。它幾乎不含脂肪和糖。優質的完全蛋白可以緩慢釋放能量，維持血糖的穩定。這時，優質的膳食纖維可以增加飽腹感，使人產生饑餓感，防止進食過多，在保證營養的前提下，減少脂肪和熱量的攝入。2、能直接減少脂肪的吸收，含有大量優質膳食纖維，吸水膨脹後能吸收脂肪，能將已經吃進胃腸道的脂肪滴帶出糞便，從而減少脂肪的吸收。3、有效減少體內堆積的脂肪，富含的B族維生素和稀有礦物質能增強基礎代謝，加速體內脂肪和能量的代謝。脂肪細胞被清空後，很容易又被脂肪填滿，形成反彈。啤酒酵母瘦身法最大的優點是三種天然瘦身元素(膳食纖維、B族維生素、酵母鉻等微量元素)清空脂肪細胞，快速填充全面均衡的營養(蛋白質、維生素、礦物質、核酸等。).這就是啤酒酵母減肥的原理，減少攝入，增加消耗，必要的營養也可以得到補充。