孕婦可以吃鹽蒸橙子。
孕婦不能隨意服藥，主要是怕藥物中能透過胎盤屏障的抗生素或其他成分對胎兒的生長發育產生不良影響，但鹽蒸橙子可以吃，因為橙子和鹽不會對人體產生不良影響，這兩種成分不會發生化學反應，也不用擔心其他不良成分的產生。
鹽蒸橘子止咳原理
橘皮中含有橘皮油和那可汀，兩者都有鎮咳作用。通常吃橘子的時候會把果皮扔掉。所以，直接食用橙子，鎮咳作用不大。橘子加鹽加熱後，橘皮中的成分會溶入橘子的果肉中，有鎮咳作用，淡鹽也有祛痰作用。壹起食用，有止咳化痰的功效。
孕婦吃鹽和蒸橘子的好處
止咳化痰
鹽蒸橙子是壹種止咳化痰、治療感冒的民間土著方法。食用後不會產生藥物的副作用，在保證胎兒正常健康的基礎上還能止咳化痰。
治療風熱感冒
橙子性平性涼，對風熱感冒也有壹定的治療作用。
橙子的能量含量低，適當食用有助於孕婦健康減肥。
孕婦吃鹽蒸橙子的註意事項
1.蒸橙子含有壹定量的鹽。高危孕婦在發生妊娠高血壓時不宜食用鹽蒸橙子，以免加重高血壓。
2.橙子的主要營養成分是維生素C，容易被氧化。加熱蒸的時候，橘子中的維生素C大量流失。用食用鹽蒸的橙子只有止咳作用，不利於補充維生素。其實直接用橘皮煲湯也是壹樣的食療效果，橘皮的營養成分也不會流失。