提示:五花肉最好挑選七分瘦三分肥的五花肉,這樣做出來的炒菜不會過於油膩。
第壹步:將小白菜有黃葉、爛葉的部分清除掉,隨後清洗掉葉子和根莖的泥沙。
放到鹽水中浸泡20分鐘,再用清水清洗幾遍,撈出來放到壹旁備用。
提示:將小白菜放入鹽水中浸泡壹段時間,可以去除掉小白菜表面殘留的農藥和細菌,讓小白菜清洗起來更加幹凈。
另外,我們最好等小白菜表面沒有什麽水分,再開始炒制小白菜。
如果小白菜帶有太多水分,會導致下鍋時鍋內溫度不夠,使得水分流失,口感變柴。
第二步:將五花肉切成薄片,然後用料酒腌制壹段時間,可以有效去除五花肉的腥味,隨後把蒜瓣也切成薄片裝起來放到壹旁備用。
第三步:開火,鍋裏加入少許的油,將五花肉放入鍋中用小火慢慢煎。
這樣可以把五花肉中的油脂煎出來,避免五花肉過於油膩,另外把五花肉煎至金黃之後,可以讓肉質松軟,吃起來更有嚼勁。
提示:食用油不需要加入太多,因為五花肉會煸炒出很多的油脂,放入太多會導致菜肴過於油膩。
第四步:等到五花肉煎至兩面金黃,並且大部分油脂都被煎出來之後,加入蒜片。
隨後將小白菜放入鍋中,小白菜炒軟之後放入食用鹽、蠔油,繼續翻炒約1分鐘,就可以出鍋了。