黃芪、枸杞、紅棗各15克。
枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗癥患者，也可以美容養顏。
? 擴展資料：
黃芪紅棗枸杞茶飲用註意事項：
1、黃芪表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
2、紅棗吃多了會脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
3、由感冒引起的多汗癥不適用。
黃芪紅棗枸杞茶做法：
1、紅棗用溫水泡發洗凈後去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核)。
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出)。
3、點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐，要用明火)。
鳳凰網-黃芪紅棗枸杞茶保健又養顏3種做法快來學壹學
人民網-黃芪紅棗茶好處多飲用註意事項
百度百科-黃芪紅棗枸杞茶