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阿膠糕適合什麽樣的人吃?

阿膠糕是由阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒等制成的食品。阿膠味甘,千百年來壹直是人們廣泛使用的經典滋補品,藥食同源。以下人群最適合吃阿膠:

1.貧血患者:缺鐵性貧血、失血性貧血、營養性貧血、再生障礙性貧血患者;

2.產後恢復期的女性;亞健康和身心過度勞累:增強體質,提高抗病能力;

3、老年人:能延緩衰老,提高抗病能力;

4、慢性病人:扶正祛邪,增強體質,提高免疫力;

5、女性:能補血養血,美容養顏。

擴展數據:

不宜吃阿膠的人:

1、體內濕重的人不宜吃阿膠:這類人常表現為口幹、口苦、口粘、乏力、頭暈或神誌不清、腹脹、大便不爽、舌苔厚膩;

2、阿膠油膩,容易使濕邪不易清除,甚至加重已有癥狀。而愛上火的人,如心火、肝火、肺火,甚至陰虛火旺的人,服用阿膠,不僅得不到補充,還會加重體內的火。

3、有傷口和脾虛的人不宜吃阿膠:阿膠有活血的作用,會導致傷口不適合結痂;

4.脾虛的人消化功能低下,阿膠粘稠的質地容易阻礙脾胃的功能,造成停滯。阿膠、靈芝、西洋參等滋補品應在醫生指導下購買和服用。

百度百科-阿膠糕

鳳凰網-誰會用阿膠?

人民網-誰不該吃阿膠?