荔枝和荔枝是相似的水果，但它們不是同壹種食物。兩者有著本質的區別。荔枝是亞熱帶水果，為常綠喬木，產於我國南方大部分地區。而荔枝，是原產於馬來西亞、泰國等東南亞的熱帶水果，後傳入中國。現在全國只有海南有少量種植。
第壹，外觀不同
荔枝的形狀和絨毛荔枝明顯不同，因為荔枝是壹種外形很大，有些紅色突起的水果。剝去外殼後，裏面的果肉是白色的，而絨毛荔枝外形圓潤，表面紅色，但表面有很多細長的毛，個頭比較小，裏面的果肉是白色的。
二、口味和吃法
荔枝和絨毛荔枝在口感和吃法上也有明顯的區別。雖然這兩種水果去殼後果肉非常相似，但荔枝更甜，含糖量更高，而毛果荔枝甜度更輕，含糖量更低。荔枝是壹種美味的水果，可以不帶殼直接吃。不用擔心吃到裏面的石蛋。荔枝核外面有壹層保護膜，不能食用，所以吃荔枝核的時候要多加註意。
第三，食用功效不同。
荔枝和毛荔枝不是壹種水果，它們有不同的食用功效。人們食用荔枝後可以吸收豐富的營養，可以健腦強身，開胃健脾，還可以增進食欲。常吃荔枝可改善人的失眠、健忘、神經衰弱等癥狀，而毛利值是滋補強壯功效的養生水果。它含鐵量很高，能提高人體的造血功能，緩解人的頭暈、低血壓。