壹、面部清潔不當導致額頭長痘痘。
額頭長痘痘的壹個主要原因是面部清潔不夠合理。在人的面部，額頭的油脂分泌非常旺盛。所以在潔面的時候，如果不特別註意額頭的出油，很容易造成毛孔堵塞，出油不暢。然後皮脂腺繼續分泌，皮脂堆積在毛孔裏，突起，變成痘痘。
二、生活不規律導致額頭長痘。
額頭長痘痘，說明肝臟堆積了太多毒素。生活不規律，晝夜顛倒，長期熬夜，會讓我們的肝臟無法在正常時間工作。睡眠質量差，休息不足也是我們額頭長痘痘的元兇之壹。
三、內分泌失調導致額頭長痘。
內分泌失調導致體內激素分泌失衡，引發額頭長痘。當雄激素分泌過多時，人體會發生壹系列變化。皮膚變得有彈性，但是粗糙，皮膚的油脂分泌過於旺盛，皮脂發達。此時，如果全身的抗病能力，尤其是面部皮膚的抗病能力低下，額頭的痘痘就會隨之而來。
指導意見:
1.少用化妝品，用熱水洗，有利於毛孔暢通；
2.生活規律，早睡早起，每天盡量在11之前入睡；
3.每天早上起床後立即喝壹杯涼開水或蜂蜜水，每天吃七個拳頭大小的蔬果。
以上是關於額頭為什麽會長痘痘的壹些可能的分析和相關建議。如果妳滿意，請喜歡或者采納。