樹莓廣泛分布於除東北、內蒙古、新疆、西藏以外的其他省、市、自治區，生長在海拔300 ~ 1500m的陽坡、溪流、山谷、荒地和灌木叢中。這種水果含有大量的維生素C、E、超氧化物歧化酶、γ-氨基丁酸等抗衰老物質，以及鞣酸等抗癌物質，其中維生素E和鞣酸的含量是所有水果中最高的。在美國，樹莓被視為癌癥克星，人們稱贊其為“紅寶石”。
市場上有三種樹莓。紅樹莓果實圓形，大，深紅色，顏色鮮艷，酸甜可口。黑樹莓果實呈紫黑色，有光澤，芳香甜美。黃樹莓是紅樹莓的黃色變種，果實圓潤，芳香。優質的樹莓堅實、飽滿、新鮮。柔軟多汁的糊狀漿果，可能已經成熟或發黴。新鮮的覆盆子應該在吃之前稍微沖洗壹下，但是千萬不要浸泡。
此外，樹莓還有很好的藥用價值。其根、莖、葉、果均可入藥。根味微苦，辛，平。具有祛風除濕、活血化瘀、解毒斂瘡的功效。主要用於治療風濕、腰痛、痢疾、遺精、毒蛇咬傷、閉經、痛經、濕疹、小兒疳積。它是苗族常見的民間藥物。