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人們常吃的橄欖有哪些?

人們經常食用的橄欖是橄欖屬木本植物的果實。

橄欖是壹種水果,可以生吃,也可以加工後食用。是著名的亞熱帶果樹。潮州是中國橄欖分布最廣的地方。我國栽培的橄欖屬於橄欖屬,主要栽培品種有白橄欖和黑橄欖兩種。結果序列長1.5~15 cm,結果1~6個。果萼扁平,直徑0.5厘米,萼齒向外彎曲。

果實卵圓形至紡錘形,近圓形,長2.5~3.5厘米,無毛,成熟時黃綠色;外果皮幹時厚而皺;石漸尖,橫切面圓形至六邊形,鈍棱角與核蓋之間有淺溝,核蓋有微凸的中棱,外側較淺;核蓋1.5 ~ 3mm厚。種子1~2厘米。花期4-5月,果實10-12成熟。

橄欖的推薦吃法:

1,青橄欖雞湯

材料準備:雞骨架、青橄欖、瑤柱、無花果幹、麥冬、石斛、生姜、調料等。

(1)雞骨架用冷水焯壹下。超市裏的雞骨架很新鮮,最適合做湯。因為不吃湯裏的肉,用的是雞骨架,雞骨架裏有很多肉。

(2)青橄欖要切成兩半,這樣湯的味道才會濃郁。

(3)提前半小時浸泡瑤柱,將三個幹無花果對半切開。

(4)將麥冬、石斛全部放入鍋中,然後放入兩片生姜,開始用冷水煮,煮40分鐘左右,加入調味料。

2、青橄欖鮑魚湯

材料準備:鮑魚、青橄欖、龍骨、調料等。

(1)將新鮮鮑魚宰殺,鮑魚殼、龍骨洗凈。

(2)青橄欖用刀大力拍,容易入味。

(3)加入鮑魚和龍骨燉2小時左右,再加入調料。

以上內容參考:百度百科-橄欖